ボディヒーリング
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ボディヒーリング(Body Healing)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-19 18:37:44.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【脂質摂取のポイント】脂質は肥満の原因とされ、悪役的な栄養素の印象があります。しかしホルモンや免疫、生活習慣病予防に作用する大切な栄養素です。脂質摂取に関するポイントを紹…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-13 09:26:03.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【くびれを作る方法】くびれを作るためには、全体的な体重管理や運動、特定の筋肉の強化が重要です。以下はくびれを強調するための方法です：1. 全体的な体重管理 - 適切な体重管理が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-09 11:10:41.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【代謝を上げる方法】代謝を上げることは、体重管理やエネルギー消費を助け、健康をサポートする重要な要素です。以下は代謝を促進するためのいくつかの方法です：1. 適度な運動 - 有…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-06 09:19:56.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【女性ホルモンを安定させる方法】女性ホルモンのバランスを安定させるためには、健康的な生活習慣や食事、ストレス管理が重要です。以下は、女性ホルモンを安定させるための一般的な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-02 10:22:56.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【入浴が与える自律神経への影響】入浴は体温を上昇させ、リラックス効果をもたらすことで、自律神経に様々な影響を与えます。以下に、入浴が自律神経に及ぼす主な影響について説明し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-29 17:53:11.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【深呼吸と自律神経】深呼吸は自律神経を調整し、リラックス効果をもたらすことが知られています。自律神経は、体の自動的な機能を調節する神経系で、交感神経と副交感神経の2つの要…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-26 17:11:45.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【ストレスと肩こりの関係】ストレスと肩こりは密接に関連しており、ストレスが肩こりを引き起こす一因となります。以下に、ストレスと肩こりの関係についていくつかの要因を挙げてみ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-25 11:10:42.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【むくみが与える体への影響】むくみ（浮腫）は、体内の余分な液体が組織にたまり、それが組織の腫れを引き起こす状態です。むくみが継続的に起こると、身体にさまざまな影響を及ぼす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-22 16:29:01.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【糖質制限に潜むデメリット】糖質制限にはいくつかのデメリットや潜在的なリスクがあります。以下は、糖質制限の一般的なデメリットを紹介します！1. 栄養不足のリスク - 過度な糖質…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-19 10:08:09.0
- 投稿者：
- 国家資格 セラピスト
【糖質制限のメリット】糖質制限にはいくつかの健康上のメリットがあります。ただし、個々の人によってその影響は異なるため、具体的な健康状態や目標に基づいてアプローチすることが…続きを見る
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