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Body Healing【ボディ ヒーリング】

ボディヒーリング

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ボディヒーリング(Body Healing)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

190件のブログがあります

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  • 【1分でできる】下っ腹を引き締め体操
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-25 15:59:55.0
    投稿者:
    国家資格 セラピスト
    【1分でできる】下っ腹を引き締め体操内臓脂肪が貯まると、おへそ周辺から下部にお肉が溜まります。ここのお肉は、ボディーラインを崩し、見た目の年齢を悪化させます。そんな下っ腹…続きを見る
  • 【女性の体調を整える栄養素】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-22 13:03:06.0
    投稿者:
    国家資格 セラピスト
    女性の体調を左右させるホルモン女性は男性と違いホルモンの分泌が複雑な為ホルモン由来の体調不良がお多い傾向にあります。女性特有のホルモンの1つがエストロゲンこのエストロゲン…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症とはなーに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-21 13:29:45.0
    投稿者:
    井田
    皆さんこんにちは。日中はまだまだ暑さがありますが、夜は涼しくなってきましたね!「脊柱管狭窄症」聞いた事はありますか?今日は、脊柱管狭窄症についてと発症を防ぐ為に何が必要な…続きを見る
  • 【1分でできる】お手軽ティラピス5
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-19 11:08:31.0
    投稿者:
    国家資格 セラピスト
    【1分でできる】お手軽ティラピス5「バックエクステンション」体幹を強いくさせ、しなやかで美しい体を作るティラピスお気軽にできるティラピスを紹介します。本日のバックエクステ…続きを見る
  • 生理前の食欲増加について解説
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-18 09:17:37.0
    投稿者:
    国家資格 セラピスト
    生理前、過食に悩んでる女性多いのではないでしょうか?今回は、生理前の食欲増加について解説します。~何故、生理前の食欲が止められないのか?~女性の体は、排卵後、妊娠を成立さ…続きを見る
  • 【秋バテ解消法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-16 11:01:09.0
    投稿者:
    国家資格 セラピスト
    【秋バテ解消法】9月の下旬頃から体がだるいなどの夏バテに似た症状が現れることがあります。これを「秋バテ」と言います。「秋バテ」とは、身体に溜まった夏の疲れに気候の変化が加…続きを見る
  • 秋バテとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-08 10:15:53.0
    投稿者:
    body healing
    夏バテがあるように秋バテもあるのをご存知ですか?秋は低気圧の日が多くなり、空気中の酸素濃度が低下するため身体の不調が出やすくなります。また、日照時間が徐々に減少することで…続きを見る
  • 【便秘にならない】生活習慣のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-07 10:22:29.0
    投稿者:
    国家資格 セラピスト
    【便秘にならない】生活習慣のポイント1、正しい食事- 高繊維食品を摂取する(野菜、果物、全粒穀物など)。- 水分摂取を増やす。 水分が不足すると便秘に難しくなりやすい。2、運…続きを見る
  • 【1分でできる】お手軽ティラピス3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-05 10:15:03.0
    投稿者:
    佐藤
    【1分でできる】お手軽ティラピス3「レッグチェンジ」体幹を強いくさせ、しなやかで美しい体を作るティラピスお気軽にできるティラピスを紹介します。本日はレッグチェンジ基礎的な…続きを見る
  • 美白・美肌効果で有名なビタミンCを解説
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-04 09:46:41.0
    投稿者:
    国家資格 セラピスト
    美白・美肌効果で有名なビタミンCビタミンCの肌に対する効果を解説します。1. 抗酸化作用:ビタミンCは強力な抗酸化作用を持ち、紫外線や環境ストレスからくる活性酸素を中和します。…続きを見る
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