イスリール シンジュクテン
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イスリール 新宿店(esRire)のブログ
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投稿日：2020-10-18 12:59:27.0
- 質の良い睡眠、とれていますか？
コロナの影響や、寒暖差が続いたり、最近睡眠の質が落ちていると感じる方も多いかと思います。
でも実は・・・
背骨の歪みが原因で睡眠の質が落ちているかも！！！
背骨が歪んでいると横隔膜が圧迫され呼吸が浅くなり、酸素が行きわたらず・・・
自律神経が乱れ…
眠いのに眠れない・・・
夜中に何度も目が覚める。
疲れが取れない。
日中急に眠くなったり。
意外と、自覚症状のない睡眠障害の方も多いそうです。
全身を解く、背中の筋膜や脊柱まで丁寧に施術を行う
Chino THE METHODを受けてみてください！！！
背骨の歪みを正せば質の良い睡眠をとる第1歩になるかもしれません！！
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