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Body Conditioning Space Les Ailes

ボディ コンディショニングスペース レゼル

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ボディ コンディショニングスペース レゼル(Body Conditioning Space Les Ailes)のブログ

2020年3月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 【自宅トレーニングも捨てたもんじゃない!!】
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    投稿日:
    2020-03-29 11:04:42.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。先日、カヌーの羽根田選手が公開されていた自宅トレーニング動画があったので、「これはやれるのだろうか?」と思い、やってみました(^^♪動画をキャプ…続きを見る
  • 【タウトニングの真髄!!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-03-28 16:07:31.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。新しく作ったトレーニングのメニューですが何人かの会員様が受けてくださり、感想を聞くことが出来ました(^^)最初は出来なかった運動が、タウトニングを…続きを見る
  • 【腕が伸びた?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-03-27 14:41:40.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。毎日毎日新型コロナのニュースばかりですがみなさんいかがお過ごしでしょうか?「正直、もう情報に疲れたよ」と思われている方はコロナ関連のニュースを…続きを見る
  • 【祝!1周年】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-25 18:39:15.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。おかげさまで、本日でオープンから1年を迎えました(^^♪皆様に支えられながら無事に1周年を迎えられて嬉しい限りです。オープンから比べると今は技術が…続きを見る
  • 【足がつる理由は実は○○だった!!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-22 12:47:48.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。足がつったり、足底筋膜炎だったりする方が良く見受けられます。これは実は【足先が使えていないから】なんです!!足先というのは足首から先を指します…続きを見る
  • 【肩甲骨が!!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-03-21 15:43:01.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。左の肩甲骨あたりが痛く、歩いても響くという会員様をみさせて頂きました。腰と、肋骨と胸椎の関節を調整することで痛みはなくなり、肩甲骨も浮き出るよ…続きを見る
  • 【施術者も大事な身体づくり】
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-20 10:40:55.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。日ごろから会員様の身体を診させて頂いていますが私自身も鍛えたり、柔軟性を高めることをしています。私自身が施術を受ける立場だと、やはり施術者にも…続きを見る
  • 【ふくらはぎ何故張るの?!】
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    投稿日:
    2020-03-19 14:52:49.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。当院でご質問の多い、【ふくらはぎが張るのはなぜ?】ということについて書きたいと思います。ズバリ、物理的負荷がかかったら筋肉が張ります!どこにか…続きを見る
  • 【無理な姿勢の原因は○○だった!!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-03-17 14:47:06.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。神戸から来ていただきました会員様から頂いた感想です(^^♪術前後の写真がこちらです。一見Beforeでも問題なさそうですが、無理して良い姿勢を作られて…続きを見る
  • 【背中の方でこんなことが!!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-03-14 19:07:39.0
    投稿者:
    森本 祐嗣
    こんにちは。レゼル森本です。肩甲骨と握手をするということを当院ではよく言うのですがどうなっているか分からないということで、写真を撮ってみました(^^♪こんな感じで肩甲骨と握…続きを見る
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