ラウラピエジム
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- 地下鉄「大通駅34番出口」より徒歩1分 「バスセンター前駅」より徒歩5分
ラウラピエ ジム(LAULA PIE GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-22 12:53:24.0
- なぜ腸が乱れると太りやすくなる？
- 「吸収されすぎ体質」になっていませんか？
こんにちは、LAULA PIE GYM（ラウラピエジム）です。
札幌・大通駅すぐの女性向けパーソナルジムで、整体とトレーニングを組み合わせたサポートを行っています。
腸が乱れると「太りやすくなる」というのは、実は多くの研究でも報告されています。
ただ、「食べてないのに太る…」という方は、腸のバランスが鍵かもしれません。
腸内環境と【痩せ菌】の関係
腸内には、
・太りやすい体質に傾ける【デブ菌】
・痩せやすい体質をサポートする【痩せ菌】
が存在しています。腸内環境が悪化すると、このバランスが崩れ、痩せ菌が減少 → 吸収過多 → 脂肪がつきやすくなる
という状態に。
特に、便秘やお腹の張り、ガスが溜まりやすい人は要注意です。
ストレスも太りやすさに拍車をかける
ストレスで腸がこわばると、消化吸収や排泄の働きが鈍くなり、
栄養バランスが偏る → 食欲の暴走 → 脂肪蓄積…と悪循環に。
「食べてないのに痩せない」「むくみやすい」というお悩み、
腸のサインかもしれません。
当店では、腸に関係する【腹部・内臓周辺のこわばり】を緩める整体や、
便秘やむくみにもアプローチする【運動・姿勢調整】を行っています。
気になる方は、まずお腹のこわばりをチェックしてみてくださいね。
次回は
腸と自律神経の深い関係
をお話予定です^ ^
【札幌・大通で整体＆トレーニング】
《LAULA PIE GYM（ラウラピエジム）》
・整体／小顔／白髪ケア／眼精疲労ケアなどもご相談ください
・大通駅34番出口から徒歩1分
【提供メニュー】
パーソナルトレーニング / 整体 / 小顔 / 美肌 / 睡眠改善 / 自律神経ケア / 抜け毛 / 白髪 / たるみ / ダイエット / マタニティ / ストレッチ / 眼精疲労 / 根本改善 / むくみ / 肩こり / 札幌市 / 中央区 / 大通 / パーソナルジム
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