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LAULA PIE GYM【ラウラピエ ジム】

ラウラピエジム

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区南1条西1丁目13-1マナー白鳥607
  • 地下鉄「大通駅34番出口」より徒歩1分 「バスセンター前駅」より徒歩5分

ラウラピエ ジム(LAULA PIE GYM)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-07-22 12:53:24.0
なぜ腸が乱れると太りやすくなる?
「吸収されすぎ体質」になっていませんか?

こんにちは、LAULA PIE GYM(ラウラピエジム)です。
札幌・大通駅すぐの女性向けパーソナルジムで、整体とトレーニングを組み合わせたサポートを行っています。


腸が乱れると「太りやすくなる」というのは、実は多くの研究でも報告されています。
ただ、「食べてないのに太る…」という方は、腸のバランスが鍵かもしれません。


腸内環境と【痩せ菌】の関係

腸内には、
・太りやすい体質に傾ける【デブ菌】
・痩せやすい体質をサポートする【痩せ菌】
が存在しています。
なぜ腸が乱れると太りやすくなる?_20250722_1
腸内環境が悪化すると、このバランスが崩れ、痩せ菌が減少 → 吸収過多 → 脂肪がつきやすくなる
という状態に。

特に、便秘やお腹の張り、ガスが溜まりやすい人は要注意です。


ストレスも太りやすさに拍車をかける

ストレスで腸がこわばると、消化吸収や排泄の働きが鈍くなり、
栄養バランスが偏る → 食欲の暴走 → 脂肪蓄積…と悪循環に。

「食べてないのに痩せない」「むくみやすい」というお悩み、
腸のサインかもしれません。


当店では、腸に関係する【腹部・内臓周辺のこわばり】を緩める整体や、
便秘やむくみにもアプローチする【運動・姿勢調整】を行っています。

気になる方は、まずお腹のこわばりをチェックしてみてくださいね。


次回は
腸と自律神経の深い関係
をお話予定です^ ^


【札幌・大通で整体&トレーニング】

《LAULA PIE GYM(ラウラピエジム)》
・整体/小顔/白髪ケア/眼精疲労ケアなどもご相談ください
・大通駅34番出口から徒歩1分


【提供メニュー】
パーソナルトレーニング / 整体 / 小顔 / 美肌 / 睡眠改善 / 自律神経ケア / 抜け毛 / 白髪 / たるみ / ダイエット / マタニティ / ストレッチ / 眼精疲労 / 根本改善 / むくみ / 肩こり / 札幌市 / 中央区 / 大通 / パーソナルジム
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ラウラピエ ジム(LAULA PIE GYM) 古川 貴大
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー、整体師 (歴13年)
古川 貴大フルカワ タカヒロ
投稿者
ラウラピエ ジム(LAULA PIE GYM) 古川 貴大

パーソナルトレーナー、整体師 (歴13年)

古川 貴大

フルカワ タカヒロ

体軸を整える~自身の身体に向き合い、問いかける~

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ラウラピエ ジム(LAULA PIE GYM)のブログ(なぜ腸が乱れると太りやすくなる?)/ホットペッパービューティー

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