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リンクス 群馬高崎店(RINX)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-09 16:01:03.0
- ★ヨーグルトの秘密★
- 皆様こんにちは！
今回は腸内環境を整える食材として名高い
ヨーグルトについての魅力をご紹介いたしますね(^^)/まずヨーグルトの一番の魅力といえば、乳酸菌による便通改善ですよね！
便通が改善されることによって肌荒れ改善やダイエット効果にも期待できます♪
そしてヨーグルトに含まれる乳酸菌には、アレルギー症状の抑制、緩和を
してくれる効果もあるのです！
特にこの時期ですと花粉症やアレルギー性鼻炎でお困りの方には耳より情報だと思います＾＾
私たちが身近に購入することができるヨーグルトには他にも様々な効能が御座いますので
皆様も手軽に食べ続けることができるヨーグルトで「腸活」を始めてみるのもいいかもしれませんね♪
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RINX 群馬高崎店
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