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リムーブラボ 藤岡店(Remove Lab.)のブログ

ASAMI のブログ一覧

382件のブログがあります

1/39ページ 次へ

  • 花粉ケアにルイボスティー
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-15 09:14:16.0
    投稿者:
    ASAMI
    ルイボスティーには、フラボノイドというポリフェノールが非常に多く含まれています。 ほかのポリフェノールと同じくフラボノイドも抗酸化作用が強く、アレルギー疾患の改善が期待で…続きを見る
  • 免疫アップにビタミンD
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-14 17:12:36.0
    投稿者:
    ASAMI
    ビタミンDが不足すると花粉症のような異常な免疫反応を招くといわれています。 ビタミンDが豊富な食品は、干しシイタケや干しキクラゲ、イワシ、シラス、紅鮭、スモークサーモンなど…続きを見る
  • 花粉対策に乳酸菌
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-14 12:14:14.0
    投稿者:
    ASAMI
    乳酸菌が多く含まれるヨーグルトは、体 の中にある免疫システムのうち約60パーセント が集中している腸のバランスを保ち、善玉菌を活 性化させることで、花粉症の過敏な反応を和らげ …続きを見る
  • 花粉対策フード
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-14 09:06:13.0
    投稿者:
    ASAMI
    花粉症対策には乳酸菌とビタミンD、食物繊維が効果があるといわれています。 きのこや青魚、根菜など花粉症に良いとされている食品を食事に取入れながら、対策・予防をしてみてくださ…続きを見る
  • 花粉対策にビタミンを
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-12 16:57:03.0
    投稿者:
    ASAMI
    花粉症対策には、ビタミンB・C・Dを摂取すると良いとされています。 ビタミンB群には、疲労回復効果や、粘膜の保護効果、ダメージ修復効果があり、ビタミンCは抗炎症作用やヒスタミン…続きを見る
  • 花粉ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-12 15:48:49.0
    投稿者:
    ASAMI
    花粉の季節、皆さん対策していますか?顔や首の肌に花粉が付着しないようにすることが重要です。 外出するときは、マスク、メガネ、つばの広い帽子、首を隠す服でしっかりガードしま…続きを見る
  • 帰宅後の花粉ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-12 09:32:36.0
    投稿者:
    ASAMI
    外出先から帰宅したら、顔や首まわりを洗うようにしましょう。 肌に付着した花粉を取り除くことで肌荒れや顔の赤みがひどくなるのを予防できます。 さらにお風呂に入ると体全体の花粉…続きを見る
  • 花粉対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-10 20:34:07.0
    投稿者:
    ASAMI
    花粉の季節皆さんしっかり対策できていますか?肌を無防備にさらすよりも、外出するときは軽くお化粧をしたり、マスク・メガネ・つばの広い帽子やハイネックの服などを身につけたりし…続きを見る
  • 日焼けケア 髪・頭皮編
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-10 12:05:31.0
    投稿者:
    ASAMI
    髪・頭皮髪は、紫外線を浴びると髪のキューティクルがはがれて乾燥してしまい、髪のパサつきや枝毛、切れ毛の原因になります。また、頭皮は日焼けすると赤くなったり、そのダメージか…続きを見る
  • 日焼けケア 身体編
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-05 17:33:36.0
    投稿者:
    ASAMI
    腕や脚、デコルテや背中などを広範囲にひどく日焼けした場合、腕や脚、デコルテや背中などを広範囲にひどく日焼けした場合、濡れタオルなどで冷却するのはなかなか大変です。可能であ…続きを見る
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