リコンディショニング ビューティー アール(Re.conditioning beauty R)のブログ
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投稿日：2025-10-07 17:27:34.0
- 筋膜リリースって私に向いてる？♪
- こんにちは♪( ´▽｀)
Rで番人気のボディメニューである、
筋膜リリース＋リンパマッサージ♪
ご来店下さるお客様の中に、
私に向いていますか？と聞かれる事があります。
筋膜リリースとは、
身体に悩みがある方には大抵おすすめできると思います♪
肩こりや腰痛、身体の歪みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
また、女性であれば冷えやむくみ、代謝の低下といったものも悩みの種になりやすいですよね(＞＜)
これらの身体の問題は、筋膜リリースによって改善できます。
そして、これらが改善されると、ボディラインにも変化が生まれます。
見た目がすっきりとした身体つきになります。
また、筋膜リリースは疲れやすい方や、睡眠の質が悪い方にもおすすめです！！
これは筋膜リリースによって全身の代謝があがって、普段通りの生活でもエネルギーを消費しやすくなるためです。
最後に、今まで色々なマッサージやエステを試したが、いまいち効果を実感できなかった、という方、特に筋膜リリースをおすすめします♪
痩身エステとは違った筋膜リリースによる深部からのアプローチは、今までになかった身体への効果が期待できますよ♪
お気軽にRへご相談くださいね♪( ´▽｀)
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