1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン渋谷・青山・表参道・原宿トップ   >  
  5. エクスパンス 渋谷店(Expanse)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店【エクスパンス】

アーユルヴェーダサロン エクスパンスシブヤテン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル6階
  • 渋谷駅 徒歩3分/口コミ数200件超/クーポン要チェック☆/高評価アーユルヴェーダサロン

エクスパンス 渋谷店(Expanse)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-04-07 18:35:39.0
春の調和♪ アグニを整えて輝く4月を迎えよう!
皆様こんにちは!
春の訪れと共に新たな季節が始まりましたね♪
今日は、「アグニを整えて快適な4月を!」というテーマでお話ししたいと思います。

アグニとは、アーユルヴェーダの世界で言う「消化の火」のこと。
このアグニがバランス良く機能していると、体の中から健康と活力が湧いてくるんですよ!

春は新しいスタートの季節。
しかし、季節の変わり目は体のリズムも乱れがち。
特に4月は、冬から春への大きな変化に体がついていけず、
アグニが不安定になりやすい時期なんです…。

【アグニを整える習慣】
まず、食生活に注目。
重たい食べ物や冷たい飲み物はアグニを弱める原因に。
温かくて消化しやすい食事を心掛けましょう!
朝は生姜の紅茶で体を温め、活力をチャージするのがおすすめですよ♪

次に、ルーティンの確立。
毎日決まった時間に起きて、食事をすることで体のリズムを整えます。
就寝前の軽いストレッチや瞑想で、一日のストレスをリセットするのも良いですね♪


最後に、自然との触れ合い。
春の温かな日差しや新緑を感じることで、心も体もリフレッシュ!
週末には軽い散歩やピクニックを楽しむのも、アグニを整える素敵な方法です。

アグニが整うと、体の不調も改善し、毎日を元気に過ごすことができます(^_^)
この春、一緒にアグニを整えて、快適な4月を過ごしましょう♪
春の調和♪ アグニを整えて輝く4月を迎えよう!_20240407_1
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店【エクスパンス】
・東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル6階
(スクランブル交差点から2分)
・JR渋谷駅 徒歩3分
・TEL:03-5422-3110
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

#アーユルヴェーダ#オイルマッサージ#シロダーラ#渋谷#東京#マッサージ#リラクゼーションサロン#自然治癒力#不眠#冷え#むくみ#美容#癒し#インド#免疫力#よもぎ蒸し#フェイシャル#ヘッド#ヘッドスパ#渋谷ヘッドスパ#ヘッドスパ渋谷#肩こり#腰痛#頭痛#渋谷リラクゼーション #東京アーユルヴェーダ #渋谷オイルマッサージ #渋谷フェイシャル #渋谷ヘッドスパ#東京シロダーラ #アーユルヴェーダ東京#アーユルヴェーダトリートメント渋谷#リンパ#リンパマッサージ#東京リンパマッサージ#渋谷リンパマッサージ#リンパマッサージ東京#渋谷リンパマッサージ#むくみ改善#むくみ解消#渋谷マッサージ#渋谷マッサージ店#自律神経#自律神経不調#自律神経解消
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
エクスパンス 渋谷店(Expanse) 松本 悠
ご来店お待ちしております
セラピスト
松本 悠マツモト ハルカ
投稿者
エクスパンス 渋谷店(Expanse) 松本 悠

セラピスト

松本 悠

マツモト ハルカ

心のこもったおもてなし

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エクスパンス 渋谷店(Expanse)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【期間限定★疲労回復】全身オイル+ドライヘッドスパ90分 ¥22000⇒¥16500

¥16,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
掲載期間のみのご利用
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【自律神経を整える】シロダーラ+全身オイル+ヘッド150分¥28050⇒¥20900

¥20,900

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
期間限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【人気No1!脳疲労解消】シロダーラ+背面オイル+ヘッド120分 ¥22550⇒¥18200

¥18,200

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【平日プレミアム】シロダーラ+フェイシャル+背面オイル+ヘッド150分¥22000

¥22,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日のご来店限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【初めての方に!まずはお試し】背面オイル+ヘッドスパ90分¥18000⇒¥12000

¥12,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【むくみ解消】本格インド式♪全身オイルリンパマッサージ90分¥22000⇒¥17000

¥17,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

エクスパンス 渋谷店(Expanse)のブログ(春の調和♪ アグニを整えて輝く4月を迎えよう!)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/