バストアップ&ダイエット専門サロン 美人バスト~ReGrous~
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美人バスト リグラス(ReGrous)のブログ
- デトックスが超重要
- こんにちは(^^)/
バストアップのために
いろいろ努力しても変わらない・・・
という人はもしかしたら
身体に老廃物が溜まってる可能性が(>_<)
老廃物が溜まってるとバストは育ちづらいです。
まずはデトックスすることが超重要!
老廃物が流れて動きやすい脂肪になると
脂肪がバストに移動しやすくなり
バストアップに繋がります(^^♪
【デトックス方法】
1.リンパケア
リンパのお掃除をして老廃物を流しましょう!
【鎖骨・脇の下・太ももの付け根・膝の裏】を
いた気持ちいい強さでプッシュしたりさすってみて☆
最初は痛くても、老廃物が流れると痛くなくなってきます
2.お水を飲む
水分不足だと巡りが悪くなり
老廃物が流れていきません。
バストのためにお水を1.5リットル以上飲みましょう!
1時間にコップ1杯などこまめに◎
3.デトックス効果のある野菜
・アスパラガス
・新玉ねぎ
・菜の花
など苦味があるものがデトックスしやすいです!
ぜひ普段の料理に取り入れてみて(^^)/
身体に老廃物が溜まってるとバストの育ちは遅い・・・!
早いうちにデトックスしましょう!
デトックスしてバストアップを目指しましょう(^^♪
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バストサロン~ReGrous~
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