バストアップ＆ダイエット専門サロン 美人バスト～ReGrous～
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美人バスト リグラス(ReGrous)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-30 21:14:50.0
- バストアップと睡眠
- こんにちは☆あなたは1日何時間寝ていますか？
１ 4時間以下
２ 5時間以下
３ 6時間以下
４ 7～8時間
５ それ以上
1～3に当てはまった方！
要注意！！！
4時間以下・・・73％肥満になりやすい
5時間以下・・・50％肥満になりやすい
6時間以下・・・23％肥満になりやすい
だそうです(>_<)
睡眠時間が短い方は太りやすいんです！
原因はホルモンが関係しています。
普段寝不足だから休みの日にたくさん寝よう！
という方も少なくないと思いますが
睡眠は”寝貯め”ができません。
バストを残してダイエットしたい方は
7時間以上は取るようにしてくださいね(^^)/
特に22時～2時は
バストアップに欠かせない女性ホルモンが
最も分泌される時間です☆
遅くとも0時までには寝れるように
心掛けてみてください♪
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バストサロン～ReGrous～
☆現在業務拡大に伴いスタッフを募集しています☆
少しでも興味のある方は
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【住所】
神奈川県相模原市緑区橋本2丁目
※完全プライベートサロンのため詳しい住所はご予約後
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【営業時間】
10:00～18:00（不定休）
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