クリアリー
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クリアリー(CLEARLY.)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-21 23:34:41.0
- なぜリンパ管はつまりやすいの？？
- こんにちは！
強リンパ痩身×小顔矯正CLEARLY.雫です。
"毒出し"できないとつまる！
なぜリンパ管はつまりやすいの？
実はリンパ管には動く力が無いんです！
だから周りにある筋肉が動くことで流れるようになっています。
つまり
筋肉を動かしてポンプを押してリンパを流すしかないんです。
体中を巡る血液の場合は、心臓ろいうポンプの力で押されて体を巡って返ってきます。
しかしリンパにはそのようなポンプはないので、自力では動けず、
流れを促す事ができません。
そこで働いてくれるのが、リンパ管の周りにある筋肉。
筋肉を動かすと、その近くにあるリンパ管も刺激され、リンパ液の流れを促す事ができるのです。
しかし現代人は座りっぱなしで仕事をするなど、体を動かさない人が多いので
リンパ管がつまりがち。
また冷えで血行が悪くなったり、過度なダイエットで筋肉量が落ちている人なども
リンパを詰まらせている可能性大。
過度な食事制限でのダイエットは体がつまりやすく
太りやすい体を作ってしまうともいえるのです。
サロンの施術ではリンパを流すだけではなく
使えていない筋肉を刺激してリンパがより流れやすくなった体を作っていきます。
そのため運動した後のような疲労感を味わえるので
運動が苦手なかたにもおすすめです。
リンパも流して筋肉も動かしてスッキリ！体の大洗浄をしていきましょう☆
上大岡駅徒歩５分
強リンパ痩身×小顔矯正CLEARLY.クリアリー
＃リンパマッサージ
＃筋膜リリース
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