クリアリー
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クリアリー(CLEARLY.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-11 20:53:09.0
- ジムに週３通っても痩せなかった？！
- お腹ぽっこりが気になって
ジムに申し込み
1ヶ月週3回通ったのに
何も変わらないんです！！
そりゃそうなんです！！
30分ランニングして200kcal消費
体脂肪1キロ 7200kcal
1ヶ月30分ランニングしても6000kcal
脂肪１kg落とすにも満たない。
＋ぽっこりお腹の原因が別！！週３ジムに通うよりも
月2回サロンに来てもらえたら大丈夫☆
その分、本当に必要なことやろっ♪
本気で痩せたい方はお任せください♪
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