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楽家のブログ
- 冬こそハッカ油
- アロマオイルの一つ、『ハッカ油』
ペパーミントとも言いますが、スーっとするというイメージが強く、夏の暑い季節に活躍すると思われがちです。
ですが、このハッカ油、冬にこそ大活躍します!
実はハッカには発汗作用があるので、身体を温めるのにピッタリなんです。
例えば、お風呂の湯船に1~2滴入れて入浴して頂くと、湯冷めしにくくなりますし、
カップにお湯を入れて、1~2滴入れて飲むのも身体が温まります。
飲む際は、飲用に適しているハッカ油を使ってくださいね。
また、お風呂に入れる際は、入れ過ぎに注意です!
少なめに入れて少しずつ調節するといいですね。
また、お化粧水などに入れて使うと、毛穴を引き締めたり、殺菌作用もあるので、男性は髭剃り後などにお使い頂くのもいいと思います。

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