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ZEROSPO ADVANCE【ゼロスポアドバンス】

ゼロスポアドバンス

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 神奈川県川崎市川崎区日進町1-11 川崎ルフロン内
  • 川崎駅徒歩3分川崎ルフロン8階[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正]

ゼロスポ アドバンス(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

最新ブログ一覧

334件のブログがあります

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  • 【皆さんは筋肉の特性を知っていますか?】
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    投稿日:
    2025-08-26 14:21:36.0
    投稿者:
    鈴木 茉胡
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!実は筋肉には大きく分けて2種類あるのをご存じでしょうか?それが「インナーマッスル」と「アウターマッスル」です。〇インナーマッスルとは?…続きを見る
  • 猫背放置すると起こる危険と予防のポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-25 19:06:13.0
    投稿者:
    松本 蘭奈
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!皆さんも「猫背」という言葉をよく耳にすると思います。今回は猫背がどういう状態なのか、放置するとどんな危険があるのか、そして日常生活で…続きを見る
  • 川崎で肩こり改善!鍼灸と整体で根本から整える!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-25 19:06:05.0
    投稿者:
    松本 蘭奈
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!◎ 肩こりの主な原因とその仕組み肩こりはなぜ起こるのかを理解することが、改善への第一歩です。川崎エリアでも、次のような原因で肩こりを訴…続きを見る
  • 【ヘルニアの原因と予防法】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-23 10:33:51.0
    投稿者:
    鈴木 茉胡
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!今回はヘルニアについて説明していきます!〇ヘルニアとは?「ヘルニア」とは、体内の一部が本来あるべき場所から飛び出してしまった状態を指…続きを見る
  • 寝違えに悩む方必見!正しい対処法と再発予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 12:22:43.0
    投稿者:
    松本 蘭奈
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!◎寝違えとは?寝違えとは、首や肩周辺の筋肉・靭帯が急に炎症を起こしてしまう状態を指します。起きた瞬間に痛みや動かしづらさを感じること…続きを見る
  • 【放置は厳禁!腱鞘炎の原因】
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    投稿日:
    2025-08-21 10:49:39.0
    投稿者:
    鈴木 茉胡
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!今日は腱鞘炎についてお話ししていきます。〇腱鞘炎とは?腱鞘炎は、筋肉と骨をつなぐ「腱」が通るトンネル状の組織「腱鞘」が炎症を起こす状…続きを見る
  • 産後の骨盤は不安定!
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    投稿日:
    2025-08-20 10:29:45.0
    投稿者:
    松本 蘭奈
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!出産後の女性の体は、想像以上に大きな変化を経験しています。その中でも特に重要なのが「骨盤の状態」です。妊娠・出産によって骨盤は大きく…続きを見る
  • 筋膜リリースってどんな効果がある?
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    投稿日:
    2025-08-18 17:44:23.0
    投稿者:
    鈴木 茉胡
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!肩こりや腰の重だるさ、体の動きにくさに悩んでいる方は多いですがマッサージを受けてもすぐに戻ってしまう…そんな経験はありませんか?もし…続きを見る
  • 頭痛にお悩みの方へ鍼灸と整体で根本改善
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    投稿日:
    2025-08-18 17:13:55.0
    投稿者:
    松本 蘭奈
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!突然ですが、「最近、頭痛がひどくなってきた…」「薬に頼りたくないけど、他にどうすれば…」と感じてはいませんか?現代の生活スタイルは、…続きを見る
  • 川崎で肩こりにお悩みの方へ!
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    投稿日:
    2025-08-18 17:13:14.0
    投稿者:
    松本 蘭奈
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!「長年の肩こりがなかなか取れない」「デスクワークやスマホ操作で首・肩が重だるい」「マッサージに通ってもすぐ元に戻ってしまう」――そん…続きを見る
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