ゼロスポアドバンス
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- 神奈川県川崎市川崎区日進町１－１１ 川崎ルフロン内
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ゼロスポ アドバンス(ZEROSPO ADVANCE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-02 09:24:09.0
- 足底筋膜炎とは？【整体 川崎】
- こんにちは！
ゼロスポアドバンス川崎です！
みなさんは普段の生活の中で、足の裏に痛みを感じたことはありませんか？
その症状『足底筋膜炎』の可能性があります！
【足底筋膜炎とは？】
足の裏にある『足底筋膜』と呼ばれる組織に炎症が起こる症状です。
足底筋膜はかかとから足の指の付け根にかけて付着しています。
足底の縦アーチ（土踏まず）を作って、歩いたり走ったりする時の衝撃を吸収する役割があります。そのため、足底筋膜の働きが悪くなると着地するときの衝撃吸収や蹴り出す力のバランスが崩れて障害が起こります。
【症状】
・朝起きて最初の1歩目が激しく痛む
・急に歩き出すと痛む
・スポーツをすると痛む
足底筋膜炎はスポーツによる使いすぎ、長時間の歩行やたち仕事、合わない靴の使用、柔軟性の低下などにより引き起こされます。
ですが、柔軟性を高めたり、身体の使い方を改善させたりすることで症状の改善、予防をすることができます！
もし辛い痛みでお困りでしたら当院にご相談ください！ゼロスポアドバンス川崎
・神奈川県川崎市川崎区日進町1-11 川崎ルフロン8F
・川崎駅 徒歩5分
・京急川崎駅 徒歩10分
・TEL:044-201-9500
・営業時間:10:00～20:00
・定休日:年末年始
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