肩コリ、腰痛、土踏まずがつる、という男性：2021年11月18日｜こりとっ手のブログ

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投稿日：2021-11-18 21:18:22.0

肩コリ、腰痛、土踏まずがつる、という男性: みなさんこんにちは。
さて今回は
50代男性
【右肩のコリと腰痛、右の土踏まずがつる】
盛りだくさん笑

基本的には30分60分90分コースがあり時間さえ選んで頂ければ施術内容は相談して
決定しますでのお困りの箇所がたくさんある方もまずはご相談下さい♪

すべての箇所を施術しきれない場合もあり
お悩みの具合により優先度の高い部位から施術していきます。

今回の方は同業者でリラクゼーションサロンで勤務されています。

まずは仕事で使う右肩から。

僧帽筋がかなり硬くそこをほぐします
筋肉のコリであるトリガーポイントを

【虚血圧迫】　してきます。

難しく言いましたがようは
じわ～～っと指圧していきます。
トリガーポイントは筋肉のコリ、なので
「そこそこ。効く～。」　　という感じです笑

筋肉の硬さや押していく時の抵抗感を見極めじっくりと指圧します。

これをただ力任せに行うと筋肉を損傷してしまい

"揉み返し"　　が起きてしまいます。

揉み返しは無理に力を入れてマッサージし
損傷させてしまい起こる症状です。

筋肉の状態を見極めながら指圧する
トリガーポント療法では　揉み返しが少ないと言われています。

今回の男性も研修という名目で様々なお店に出向き

ご自身で施術を受けてきたとのことですが

「こんな施術は初めてです。めちゃくちゃ効きます」
「こんなに筋肉の深くまでじっくりと押してもらって事ないです」

と感動されていました。

同業者も感動する施術　　それが
【トリガーポント療法】

さて順調に肩をほぐし次は腰を。　この方腰を反らすと痛みが。

そんな時は

腰方形筋のによるものです

さらに足の外側の痺れは　小殿筋

のからです。

トリガーポント療法では痛みの箇所は痛みが生じる動きから原因となっている筋肉がわかりますので

「なんでそこが痛いのわかるんですか！？！？」

と驚かれます笑

最後に足の土踏まずがツる原因の

後脛骨筋

をしっかりほぐして終了です♪
みなさんも肩こりや腰痛、痺れなどでお悩みの際は
是非ご来店下さい♪
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