こりとっ手のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-22 11:25:14.0
- O脚だってお手の物♪
- さて今回の男性は
慢性的な肩こりと“O脚が気になる”
という方です。
肩こりに関しては度々ご紹介してるので割愛します。
今回はO脚についてです
足のO脚やX脚でお悩みの方は非常に多いと思います
しかしO脚だってトリガーポイントで改善することが可能です！！
O脚というのは正確には
膝関節内反変形
という状態です。
大腿骨に対して下腿部の骨（脛骨・腓骨）
が内側に変形してしまっている状態です
ではなぜこうなってしまっているのかと言うと
理由は様々ですが今回の男性では
後脛骨筋のトリガーポイント形成により足関節が内返し状態になっている事
が原因でした。
なんのこっちゃわからないですね。
まず下肢、というか人間の体には運動連鎖という物があります
こちらが運動連鎖の説明です
簡単にいうと足首が内に曲がると膝が外を向く
このような事を運動連鎖と言います
これの逆パターンもありその状態がX脚の状態です
こちらの男性は後脛骨筋が硬くなっており足首が内向きなってしまい
運動連鎖によりO脚となっている状態でした
しっかりと後脛骨筋のトリガーポイントを指圧してO脚が改善しました
またご自分でできるマッサージ方法も伝えさせていただきました♪
病院勤務時代は変形生膝関節症の方も数多く担当してきいますので
O脚やX脚の治療もお任せください！
無資格者が行う根拠のない施術とは違い
運動学、解剖学、生理学に基づいた根拠に基づく施術をしっかりと行い
症状を改善させます♪
皆さんも姿勢や足の変形でお悩みの方は是非ご来店下さい。
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