total beauty salon Luana Life【ルアナライフ】
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ルアナライフ(Luana Life)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-15 23:07:12.0
- 【肌老化を防ぐには】秋も紫外線ケアを！
- 秋になり、夏の暑さが和らぎ、一日通して過ごしやすい時期になりましたね。
でも紫外線は一年中降り注いでいるので、秋になったからといって油断していると、
肌トラブルを引き起こす原因となります。秋は7・8月に比べると気温が下がり、直射日光の厳しさも和らいでくる時期ですが、実は、秋こそUVケアをしたほうが良い季節なのです。
夏ほど日差しは強くなくても、紫外線はしっかり降り注いでいます。
秋の紫外線量は夏に比べると6～8割に減少します。
紫外線B波 UV－Bは、冬までに５分の１まで減るのに対し、紫外線A波 UV－Aは変動量が少なく、年間を通してのUVケアが必要になってきます。
紫外線A波は地表に届く紫外線のうち95％を占めています。
赤み、炎症が起きにくいので気づきにくいのですが、波長が長く、
雲や窓ガラスも通過して肌の奥の真皮層まで届くと言われています。
老化を引き起こし、シミ、シワ、たるみの原因になってしまいます。
また、秋は夏よりも太陽の位置が傾いています。
このため、斜めからの日差しが顔や首全体にあたります。
斜めからダイレクトに顔や首に日差しを浴びてしまわないように、夏にも増して日焼け止めやサングラスを使い、肌老化を防ぎましょう。
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