〈ゆるめるアロマ×ととのう整体〉リラクゼーションサロン ナチュラリズム
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投稿日：2024-10-29 14:45:56.0
- お腹の「グー」は恥ずかしい音じゃないですよ。
施術中にもよく
「お腹鳴っちゃうんですー私ー、すいませんー」等の場面があります。
音を聞かれると恥ずかしかったりするもんですが、お腹が空いて鳴る音は、腸がちゃんと働いている証拠です。
「グー」と音が鳴るのは、空腹時に胃が強く収縮を起こし、胃の中の物を十二指腸や小腸に押し出すさい、空気や液体の音で鳴ると言われています。
長い間消化管に、内容物が残っていると、収縮機能が落ちてしまい、中で細菌が増えて様々な病気を引き起こす危険性もあります。
例えばこんな時、、
＊ダラダラとした食事をして全くお腹が減らずお腹が鳴らない。
＊お通じが滞り、お腹にガスが溜まってたり、胃酸が出ることで、胃が酸性に傾いている。
＊緊張してる時や痛みを感じたり、交感神経が優位に働いている場合。
これらの状態でお腹が鳴らないですし、お腹が鳴ってるのは、健康な音であり、身体がリラックスしてる証拠なんです。
施術を受けている時に、お腹が鳴るのは、私達からしてもお客様のお身体が、安らいでいると教えて貰えるので、ありがたいと思っていますよ。
この記事は、専門家のご意見参考にしています。
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