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羽音(HANON)のブログ
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投稿日：2024-05-11 12:32:46.0
- 小顔になりたい方、必見！！
- 小顔になるためには『循環』が大切です。
なぜ顔が大きく見えてしますのか、、、
結論からいうと、原因は1つとは限らず
様々な問題が合わさっている可能性が高いですが
顔が大きく見える原因として
1番、多いのが「むくみ」です。
むくみが起こると、顔が大きく見えるだけでなく
首も短く見えてしまいます。
毛細血管から細胞の間に流れる水分が多くなったり
毛細血管やリンパ液へ吸収される水分が減ることによって
むくみは起こるので
「水分を摂りすぎるとむくむ」というのは
実は大きな間違いで
むくみの主な原因は
水分摂取量ではなく”循環不良”です。
では、むくみを改善する上で一番大切なこと
それは”リンパ”です。
リンパの働きは
全身の不要な水分や老廃物を回収し
体外への排出を促すことなのですが
この排出がうまくいかないことで
むくみへと繋がってしまいます。
なので、リンパマッサージを行う事で
余分なものが排泄されて小顔になるだけでなく
血行が促進され、顔の細胞のすみずみまで栄養が届くので
肌の新陳代謝が活発になり
くすみや肌荒れなどのお悩みも改善していきます。
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