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整体院 縁 岸和田院(en)のブログ
- 【骨盤矯正で期待できる効果☆4選】
【骨盤矯正で期待できる効果】
上半身と下半身をつなぐ役割を担う骨盤は、体の土台のようなものです。
日常生活の癖や習慣などによって骨盤は少しずつ「歪み」を起こし、体の不調につながっていきます。
ですので、骨盤の歪みを整えることが大切なのです。
今回は、骨盤矯正で期待できる効果4選をお伝えします(^^)
☆姿勢改善
体の土台となる「骨盤」の矯正を行うことで骨盤の位置が左右対称になり、骨盤の前後の傾きも改善され、正しい姿勢にすることができます。
背筋が自然と伸びて反り腰や猫背などの不良姿勢も改善されるので、若々しく見えます♪
☆腰痛や肩こり・頭痛の改善
肩こりや腰痛の原因は人それぞれ。
骨盤の歪みが原因の方も多く、骨盤矯正によって骨盤を整え関節への負担が大幅に減り、腰痛や肩こり・頭痛などの慢性的な体の痛みが改善します。
☆体のバランスが整い痩せる
骨盤をはじめとする体の歪みがなくなることで内臓が正しい位置に戻り、代謝があがることでヒップアップ・バストアップ・くびれ効果、O脚・X脚の改善なども期待できます。
☆冷え性やむくみの改善
骨盤の位置が整うと全身の血行が促進し「冷え性やむくみ」が改善されます。
血流やリンパの流れも促進され、「便秘」や「生理痛」なども改善した実績があります。
骨盤矯正をし、体の歪みを改善することにより様々な効果が期待できます(^^)
骨盤矯正といってもどの程度骨盤が歪んでいるのかは人それぞれ。
当院ではあなただけのオーダーメイドの骨盤矯正で根本改善を行います。
どこに行ってもよくならなかった!という方こそ当院へ!
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