エンセイタイイン キシワダイン
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整体院 縁 岸和田院(en)のブログ
2023年5月のブログ一覧
21件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-30 10:52:12.0
- 投稿者：
- 市橋 加菜
こんにちは(^^)縁整体院の岸和田院です♪今回は、ニキビについてです！マスク生活が徐々に終わりニキビやニキビ跡についてお悩みの方が増えています。そんなニキビの原因の１つに食べ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-29 12:26:23.0
- 投稿者：
- 市橋 加菜
綺麗に痩せたい～～～！！と誰もが思いますよね♪ダイエットのつよい味方！！痩せる最強食材3選をご紹介します(^^)☆納豆☆ビタミンB2→代謝UP食物繊維→便秘解消、糖質や脂質の吸収…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-26 17:04:46.0
- 投稿者：
- 市橋 加菜
2度寝っていいですよね～♪お休みの日はダラダラ２度寝しちゃいます(^^)ですが、2度寝は美容やダイエットに影響があるというデータがあるのです！その理由がこちら↓☆睡眠の質が低下…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-25 18:05:16.0
- 投稿者：
- 市橋 加菜
妊娠・出産で開いた骨盤は、放っておいても自然に正しい位置に戻ることはほとんどありません。特に帝王切開の方はなおさらです(>_<)さらに！★子宮筋腫や更年期の不調★生理の不調が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-24 14:26:29.0
- 投稿者：
- 市橋 加菜
キレイなバストを作るには、普段の生活も大切になるので生活習慣についてもアドバイスさせていただいてます(^^)育乳したいと思ってる方はコレだけはしないでください～！☆ナイトブラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-23 16:00:57.0
- 投稿者：
- 市橋 加菜
こんにちは！縁整体 岸和田院です☆本日はお米の良さについてお伝えしていきたいと思います！まずはお米へのイメージはどんなものがありますか？『ダイエット』 がしたい！そんな方…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-21 15:41:40.0
- 投稿者：
- 市橋 加菜
【姿勢とバストの関係】姿勢が悪いとバストが育たない、、小さくなった、、、など有名なのでご存じの方も多いと思われます！しかしなぜ姿勢が悪いと小さくなるのかご存じですか？猫背…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-20 15:18:51.0
- 投稿者：
- 市橋 加菜
後ろ姿には年齢が出ると言われますが、年齢を重ねると背中全体に余分なお肉がつきやすくなります。背中はどうしても自分でほぐしたりマッサージをする事は難しくなってしまいます。な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-19 12:31:26.0
- 投稿者：
- 市橋 加菜
タンパク質たくさんとってくださいね～！！と伝えているのには理由があります(^^)その理由は、☆筋肉量の減少☆筋肉を作る材料となるのはタンパク質です。さらに、臓器も筋肉でできて…続きを見る -
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