セイタイイン ゲンキドウヒロシマエキマエイン
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げんき堂 広島駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-12-14 16:07:53.0
- 産後、出産後の質問
今回は、産後や出産後の患者様からの質問にお答えしていきます。
Q 産後どのくらいで骨盤を締める事が出来るの？
産後は、2カ月から3カ月で骨盤を締める事ができます。
リラキシンホルモンが出てくる為、骨盤が緩んできて腰の痛み等が起こってきます。
産後は、骨盤をリセットさせる時期です！
この時期に骨盤を締めるのが一番いいです！
Q 骨盤が閉まるのにどのくらいかかるの？
骨盤が閉まるまで、個人差はありますが3カ月だと言われています。
細胞が入れ替わるのに3カ月といわれており安定するにはこれくらいかかってきます。。
Q どんな治療を行っていくの？
当院では骨から歪みを戻していきます。
筋肉や靱帯は骨からついているので骨や筋肉だけを調整するだけでは戻ってきていしまいま す。
その為、筋肉を調整した後に骨盤から歪みを整えていきます。
そこから安定をさせていくために、骨盤底筋、インナーマッスルを鍛えていきます
自宅で中々できない運動を当院で行う事ができます。
女性スタッフも多い為、産後の悩み・女性疾患での悩み等お気軽に相談ください
お子様連れでも大丈夫です。育児で痛みに悩まず、安心して送れるようにしていきましょう。
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施術者【国家資格保持者】
吉田 愛ヨシダ アイ
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