パーソナル トレーニングジム RIZAP 千葉ニュータウン店【ライザップ】
パーソナル トレーニングジム ライザップ チバニュータウンテン
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- 千葉県印西市牧の原１‐３
- 北総線 印西牧の原駅 北口 徒歩10分
ライザップ 千葉ニュータウン店(RIZAP)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-05 15:19:05.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は低糖質の手作りプレーンマフィンとアイスクリームを使った、ヘルシーなパフをご紹介いたします。エネルギー 672kkcal糖質 13.7gたんぱく質 26…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-05 15:18:49.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は、くびれを作るストレッチについてご紹介いたします。くびれを作る為には、お腹を沢山鍛えるのではなく、正しい姿勢と、しっかりとした腹圧をかけていく事が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-01-05 15:18:34.0
- 投稿者：
- トレーナー
こんにちは、ライザップです！本日はRIZAP会員様から頂いた声をご紹介します！Q.8「RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-10-19 16:49:20.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日はサーモンとアボカドの組み合わせが絶妙なヘルシー食材のバーガーをご紹介いたします。アボカドを粒マスタードやガーリックソルト、粉チーズなどで味付けする…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-10-19 16:49:06.0
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- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は、美尻と美脚をつくるストレッチダイエットをご紹介いたします。太さが気になる、バランスが悪い方は、一か所の筋肉が硬くなっている可能性があります。主要…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-10-19 16:48:52.0
- 投稿者：
- トレーナー
こんにちは、ライザップです！本日はRIZAP会員様から頂いた声をご紹介します！Q.RIZAPに通われている目的を教えてください。●減量、筋量アップ、体型維持、健康増進、体力維持・向上…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-09-03 10:27:12.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は煮詰めたスープともっちり卵チーズパンをご紹介いたします。トマトやセロリ、玉ねぎなどをくたくたになるまで煮詰めたスープに、粉チーズ入りの卵液に浸した…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-09-03 10:26:56.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪前回は、自宅で簡単4分間の痩せるストレッチをご紹介いたしましたがいかがでしたか？今回はふくらはぎのストレッチをご紹介いたします。ふくらはぎが太くなりやす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-09-03 10:26:42.0
- 投稿者：
- トレーナー
こんにちは、ライザップです！本日はRIZAP会員様から頂いた声をご紹介します！Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？●満足とご回答された方のコメント来店時の検温、室内の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-02 16:51:27.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日はタコ、エビなどの海鮮素材や夏の旬野菜を使い、手作りドレッシングで和える彩り豊かなサラダをご紹介いたします。お酢のほか、ねりごま、すりおろした生姜を…続きを見る
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