パーソナル トレーニングジム RIZAP たまプラーザ店【ライザップ】
パーソナル トレーニングジム ライザップ タマプラーザテン
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- 神奈川県横浜市青葉区美しが丘２‐１４‐９ ＭＭＰたまプラーザ２Ｆ
- 東京急行電鉄田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩3分
ライザップ たまプラーザ店(RIZAP)のブログ
2021年4月のブログ一覧
3件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-04-23 14:29:39.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は紅茶の茶葉を生地に練りこんだ、ティータイムにぴったりのマフィンをご紹介いたします。糖質の少ない大豆粉を使っていることもあって、糖質は1個分でわずか5…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-04-23 14:29:22.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は5日目の美腹筋トレーニング！20秒×4種目のご紹介いたします♪【トレーニングメニュー】day1:美脚・桃尻day2:美腹筋day3:スクワットでモデル美脚day4:波肉解…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-04-23 14:29:00.0
- 投稿者：
- トレーナー
こんにちは、ライザップです！本日はRIZAP会員様から頂いた声をご紹介します！Q.・食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？●満足とご回答され…続きを見る
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