プライベートリンパセラピーサロン Garlett【ガーレット】
プライベートリンパセラピーサロン ガーレット
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ガーレット(Garlett)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-19 16:41:13.0
- 漢方蒸しの嬉しい魅力《便秘改善・腸内環境を整える》
便秘の改善、ダイエット、美肌のために
腸内環境を整えようと
食事を気をつけているのに
なかなか結果が出ない
そんな時は
【腸冷え】を気にしてみてください
腸が冷えている＝血流が悪い
↓
腸の蠕動運動
（大腸が尺取虫のように規則的に動き便を運んでいる状態）が
鈍くなる
↓
便秘・むくみ・ガス張り・ぽっこりお腹
腸を温めることで腸の動きを活発に◎外の気温が暖かくなってきて
冷たいものを摂取しがちな
春夏は【腸冷え】に気をつけてください
また消化酵素の働きが活発になるのは
37度前後と言われています
〈腸は栄養吸収の最終段階〉
腸が冷えると消化吸収が十分に行えず
せっかくの栄養が取り入れづらくなりますさらに
漢方やよもぎの成分が
腸内の善玉菌の働きを活性化◎
腸内環境が整うと
アレルギー緩和・免疫力アップ
うつの改善・肥満解消・美肌
など嬉しい効果ばかり♪
〈老廃物の７割は便から〉
便秘改善は最大のデトックス
よもぎ蒸しも腸活の一つ♪
腸を温めて腸内環境にアプローチ！
プライベートリンパセラピーサロンGarlett（ガーレット）
清水
リンパ/リンパマッサージ/プライベートサロン/メンテナンス
大阪福島区/オイルマッサージ/オールハンド/天然鉱石
ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/足ツボ/フェイシャル/腸セラピー/小顔整顔/免疫力アップ/肩こり/むくみ/小顔/リラクゼーション/冷え対策/自律神経/腸活/インナービューティー/巡りケア/温活/巡活/よもぎ蒸し/漢方蒸し/漢方
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