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表参道ヘッドスパ 漢方アロマヘッドスパ【KALEN表参道】小顔/マッサージ

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  • 【表参道駅A3出口目の前10秒/A4出口30秒】《 ヘッドスパ マッサージ 表参道》

カレン 表参道(KALEN)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2021-12-01 18:23:06.0
【乾燥肌とは/ヘッドスパ】
乾燥肌とは、皮膚の水分や皮脂が減少している状態です。
肌表面の皮脂は肌内部の水分を蒸発させないようにフタをする役割があります。
そのため皮脂が不足すると肌内部の水分が飛んでいってしまい、肌がカサついたり、つっぱったりしてしまいます。
皮脂は肌表面を保護するバリア機能も持っています。皮脂が減少し、肌表面の角質層のバリア機能が低下すると、潤いがなくなるだけでなく少しの刺激にも敏感になってしまい、かゆみが生じてしまうこともあります。

改善方法

1 洗顔方法を見直す

顔の肌は薄くデリケートなので、洗浄力の強い洗顔料では、バリア機能の維持に欠かせない皮脂をとり過ぎる可能性があります。
ゴシゴシと肌をこするのも、角質層を傷つけ、バリア機能を低下させてしまう恐れがあります。
柔らかい泡で、洗浄力の優しい洗顔料で行いましょう。

2 食事の栄養バランスを整える

肌の主成分であるタンパク質、皮脂の原料となる必須脂肪酸、ターンオーバーを促すビタミンB2、B6など肌のバリア機能を維持する成分を積極的に摂取しましょう。
ミネラルも水分の調節や肌の健康に大切です。

タンパク質は肉や魚、大豆や大豆製品に含まれています。
必須脂肪酸はエゴマ油や亜麻仁油に含まれています。
ビタミンは卵、カツオ、バナナ、ブロッコリーやニンジンなどに豊富に含まれています。

日々の生活習慣を見直して乾燥肌を防ぎましょう。

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是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

表参道で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ

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【乾燥肌とは/ヘッドスパ】_20211201_1


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KALEN 代官山本店
150-0033
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KALEN 自由が丘店
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03-5726-9722

KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F
03-6447-2899

Instagram/@kalen_tokyo

HP/http://kalen-tokyo.com

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投稿者

KALEN

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