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表参道ヘッドスパ 漢方アロマヘッドスパ【KALEN表参道】小顔/マッサージ

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カレン 表参道(KALEN)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-03-12 17:35:59.0
【漢方で考えられる首コリ/ヘッドスパ】
首こりと漢方について
慢性化した首こりは、一時的によくなってもすぐに痛みや不快感があらわれたり、頭痛や吐き気、だるさ、目の奥の痛み、不眠、うつ、胃腸の不快感など出やすくなります。
これらは、首こりで首にある脳幹(疲れの回復やリラックスさせる神経である副交感神経の司令塔)に負担がかかり、副交感神経の働きが乱れたことによっておこる様々な症状と考えられています
漢方では、首こりのおもな原因である血の滞りを『おけつ』といい、血の巡りを整えることを中心に考えています。


1気血の巡りが滞る『(きたいけつお)』の首こり
長時間同じ姿勢での作業や精神的な疲労や緊張が続くと、気血の流れが滞り首こりの原因となります。特に女性は、男性よりも首の筋肉が細いため、猫背や前かがみの姿勢を長時間していると首が疲労しやすく首こりが起こりやすくなるといわれています。

2冷えて流れが滞る『風寒侵入(ふうかんしんにゅう)』の首こり
冷房で冷やされるなど、風寒の邪気がからだに侵入すると、経絡の流れが悪くなり首こりの原因となります。お風呂で温まると首のこりが楽になる方は、冷えが原因で血の流れが悪くなっていることが多いようです。

3水の巡りが滞る『痰湿凝滞(たんしつぎょうたい)』の首こり
天気の良くない日は首こりが悪化する、という方は水の代謝が良くないことと関係があります。胃腸が弱い方や、普段からお酒や脂っこい食事、過量の水分を好んでとっていると、血中に痰湿(=悪いもの)がたまり、経絡を滞らせ首こりの原因となります。
【漢方で考えられる首コリ/ヘッドスパ】_20240312_1
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投稿者
カレン 表参道(KALEN) 風間 千歌

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風間 千歌

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婦人科系/頭蓋骨矯正専門/漢方健康リズムカウンセラー

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