表参道ヘッドスパ 漢方アロマヘッドスパ【KALEN表参道】小顔/マッサージ
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カレン 表参道(KALEN)のブログ
- 本日のクライアント様 vol434./ヘッドスパ
- 本日のクライアント様は
・眼精疲労
・めまい
・イライラしやすい
これから春が近づき温かくなってくるこの時期は
肝も活性化し冬のあいだに体中に溜め込んでしまった不要なもの(老廃物や脂肪など)をとにかく一気に解毒しようとしてフル稼働しやすい時期です
肝にたっぷり貯蔵されているはずの「血」が不足することで精神的に安定せず、イライラや不眠、めぐりが滞ることで肩こりや血が体の上部に溢れ出して停滞しやすいので、頭痛や鼻詰まり、めまいやふらつきなどの「上半身の症状」が出やすくなるのもこの季節の特徴のひとつです。花粉症の症状の中でも、目の充血やかゆみ、鼻詰まり、体の上部に「血」が停滞することで起きる症状はこの肝の乱れが原因と考えられています!
これからの時期は肝の調子を整えていくことが
大切です!血を満たす性質のあるほうれん草やアサリなどの食材を意識的に食べましょう。
また、「肝」という臓器が好む味である「酸味」を上手に日々の食事に取り入れていくことも有効です。「酸味」は、春に乱れやすい「肝」の働きを正常に戻して「肝」の疲弊を労うのに役立ちます。酸味の代表である柑橘系のフルーツは「気」のめぐりをよくするとされているので
レモンやグレープフルーツ、季節のフルーツなどを
積極的にとりましょう!!
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分》
是非KALEN式ヘッドスパで体質改善をしましょう。表参道で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパKALEN OMOTESANDO
風間千歌
【漢方アロマヘッドスパ】
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【身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ】65分《ベーシック65分♪》
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