癒し処 ほのかのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 04:12:56.0
- 乾燥は大敵！
- いつもお疲れ様です！なのみです！
11月も末になり、私も舞台本番まであと1週間となりました…！
そんな大事な時期なのに、先日、私は稽古場で咳が止まらなくなってしまいました…泣
稽古場はとても乾燥していて、歌って踊って芝居して疲弊した喉にはかなりの弊害が！
まず湿度が低い空間は、ウイルスが空気中に浮遊しやすくなっているそうです！
そして人の鼻や喉の粘膜が乾燥すると、本来持っている防御機能が低下し、その空気中に浮遊しているウイルスや細菌が体内へ侵入しやすくなってしまうため、風邪やインフルエンザにかかりやすくなってしまうんです！
乾燥対策には、加湿器を使うことはもちろん、無い場合には濡れたタオルを干したり、霧吹きで布製品に吹きかけたりすることでも、水分がゆっくり蒸発していくので、湿度をあげることができます！また、こまめな水分補給や手洗いうがいをすることが風邪予防の第一歩！
年末まであと1ヶ月…。何かと忙しいと思いますが、体調第一で頑張って参りましょう！！
そして疲労が溜まった時にはマッサージに、是非とも体を労りに来てくださいね！！
あっ、実はテストに合格したので、もみほぐしの施術をお客様にできるようになりました！！
役者としてもセラピストとしても、皆さまにとって癒しの時間をお届けできるようにこれからも頑張って参ります！！
劇場と癒し処ほのかで、皆さまをお待ちしております！！
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（15）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（7）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（6）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
もっと見る
癒し処 ほのかのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,000 ★秋限定★もみほぐし30分＋リフレクソロジー30分 ¥7000
|
|
全 員 |
¥10,000 ★秋限定★オイルマッサージ30分＋リフレ30分＋ヘッドスパ30分 ¥10000
|
|
全 員 |
¥13,000 ★秋限定★オイル60分＋リフレクソロジー30分＋ヘッドスパ30分 ¥13000
|
|
全 員 |
¥0 メニューは来店してから！《予約枠60分》
|
|
全 員 |
¥0 メニューは来店してから！《予約枠90分》
|
|
全 員 |
¥0 メニューは来店してから！《予約枠120分》
|
