〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku イトーヨーカドー久喜店【リラク】(旧Bell Epoc)
ストレッチアンドボディケア リラク イトーヨーカドークキテン
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- 埼玉県久喜市久喜中央４－９－１１ イトーヨーカドー久喜店２Ｆ
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リラク イトーヨーカドー久喜店(Re.Ra.Ku)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-06 15:32:51.0
- ☆本日（12/6）の空き状況
- こんにちは！
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー久喜店の藤間です。
今日は日差しが暖かい気がします！
日差しは温かいけど朝夕は冷え込んだり、電車の中と外で温度の差があったりと、体温調節が本当に難しい季節ですね。
日向ぼっこしながら温かい飲み物を飲んで、ゆったりお身体を温める時間なんていうのも作りたいものです。
どの季節でも日焼けは油断ならないものですが、日光に当たる時間をつくるのも、体内時計のサイクルを整えるのにとっても重要です！
特に冬は日照時間が短いため体内のリズムが狂いやすいので、朝起きたらしっかり外で日差しを浴びるのがおススメ！
なんとなく調子が悪い、気分が低迷している、というようなことがあったら、ぜひ日向ぼっこをしてくださいね♪
冷えて縮こまったお身体を伸ばしたくなったら、ぜひ当店のストレッチのオプションをお試しください！
肩くびストレッチも脚こしストレッチも、普段伸ばさないところがぐんと気持ち良く伸びますよ♪〇本日（12/6）の空き状況
15：40～17：50
皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております！
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ストレッチボディケア＋肩くびストレッチ80分9,900→9,080
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