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リラクゼーション&整体 スピロソフィア

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スピロソフィアのブログ

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63件のブログがあります

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    投稿日:
    2020-07-15 17:16:00.0
    投稿者:
    光田 光朗
    国立駅から徒歩約5分の整体院スピロソフィアの光田です。脳の疲れについてお話しします。スマートフォンが生活に欠かせなくなり、依存度が大きくなっているのではないでしょうか?仕…続きを見る
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    投稿日:
    2020-07-14 15:48:09.0
    投稿者:
    光田 光朗
    国立駅から徒歩約5分の整体院スピロソフィアの光田です。ストレスと副腎の関係についてお話しします。ストレスは下垂体前葉からのACTH(副腎皮質刺激ホルモン)の分泌を促し、副腎皮…続きを見る
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    投稿日:
    2020-07-13 17:30:56.0
    投稿者:
    光田 光朗
    国立市の整体院スピロソフィアの光田です。スマートフォンやパソコンの使用頻度は年々増えていく中、最近ではリーモートワークなど、常にオンライン状態でオンオフの切り替えがうまく…続きを見る
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    投稿日:
    2020-07-10 22:53:22.0
    投稿者:
    光田 光朗
    国立市の整体院スピロソフィアの光田です。テロメアってご存知ですか?テロメアとはギリシア語で末端を意味する「テロ」と部分を意味する「メア」から作られた単語です。テロメアは染…続きを見る
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    投稿日:
    2020-07-08 21:01:05.0
    投稿者:
    光田 光朗
    国立市の整体院スピロソフィアの光田です。ヘッドスパの効能について考察してみたいと思います。鍼灸では頭に鍼を刺す治療法があります。頭には30個あまりのツボが存在します。鍼の本…続きを見る
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    投稿日:
    2020-07-03 14:31:42.0
    投稿者:
    光田 光朗
    自粛生活もやっと終わったというのに、第二波の心配も出てきましたね。不安やストレスは免疫力をグ~ンと低下させてしまうのでストレスケアをしっかりして、免疫力を最適化しましょう…続きを見る
  • 学生の皆様に朗報です!
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    投稿日:
    2020-07-01 22:35:44.0
    投稿者:
    光田 光朗
    国立市の整体院 スピロソフィアの光田です。お元気ですか?オンラインでの講義でヘトヘトになっていませんか?そんな学生の皆様に朗報です。スピロソフィアのメニューには、新規のク…続きを見る
  • スパイスと鶏肉と自律神経
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    投稿日:
    2020-06-29 16:50:18.0
    投稿者:
    光田 光朗
    国立市の整体院 スピロソフィアの光田です。お疲れの全ての中年男子に朗報です!鶏の胸肉に多く含まれているイミダペプチドは、ヒトの疲労回復に有効なんです。とはいっても、ある特…続きを見る
  • 気圧の変化で敏感になるところ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-17 15:21:05.0
    投稿者:
    光田 光朗
    国立市の整体院スピロソフィアの光田です。梅雨入りもして、雨降ったり、夏日になったり気候の変化についていけないという方も多いのではないでしょうか。気圧の変化による、いわゆる…続きを見る
  • ちょっとその疲れ、自律神経の疲れかも!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-12 18:05:53.0
    投稿者:
    光田 光朗
    国立市の整体院スピロソフィアの光田です。よく自律神経がーと、聞いたり言われたり、まぁ、僕もよく言うんですけど、自律神経って何なの?という基本の『き』をお話ししたいと思いま…続きを見る
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