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スピロソフィアのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-20 20:29:03.0
- 『感覚』それは…
- こんにちは、国立市の整体院スピロソフィアの光田です。
国立駅から歩いて約5分、国立市公民館のすぐ側、Cafe&bar ELKの隣です。
皆様、ふだん当然のように感じていますよね、『感覚』。
『感覚』それは生きている証だぜ。
では『感覚』をカテゴリー分けして整理してみましょう。
まずは、特殊感覚。
視覚・聴覚・味覚・嗅覚・平衡感覚。
見たり、聞いたり、味わったり、かいだり、体のバランスを保ったりします。次に体性感覚。
触られた、なでられたとか、痛いよー・熱いよー・冷たいよーとか、関節の可動とか角度を感じます。で、内臓感覚。
内臓に分布された神経が感じる腹減ったなぁ～とか、お腹いっぱい！、おしっこがしたいな、とか便意、お腹が痛いなぁ～とかそんな感じ。感覚は外部からの刺激だったり、内部からのシグナルだったりを脳に伝えて反応するための情報として利用されています。
スピロソフィアの手技療法では、こうした感覚を利用して痛みや、自律神経に働きかけたりしています。
ただ筋肉を伸ばすストレッチやマッサージだけではなく、呼吸に合わせて交感神経を狙ってストレッチをかけたり、ほぐしたりしているんですよ。
是非体験してみてくださいね。
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