プリーズ 浦和パルコ店(PRIES)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-04 13:30:39.0
- 慢性頭痛
- 【頭痛とは何なのか？】
頭痛には色々な症状がありますが、大きく３つに分かれています。
「日常的に起こる頭痛」「脳の病気によって起こる頭痛」「慢性頭痛」があります。
更に「慢性頭痛」も３つに分かれており、「緊張型頭痛」、「片頭痛」、「群発頭痛」があります。
日本人の３人に１人が慢性頭痛に悩ませれていると言われています。
「日常的に起こる頭痛」は、二日酔いや風邪、ストレスなどからくる頭痛です。
「脳の病気はによって起こる頭痛」は、くも膜下出血や脳出血、髄膜炎などが含まれます。
【慢性頭痛の原因は？】
緊張型頭痛は精神的・身体的なストレスによって出ることがあります。
長時間のデスクワーク・姿勢の悪さが原因となり 、肩こり・首こり・目の疲れなど伴うことがあります。
片頭痛は20～40代の女性に多く、睡眠不足・女性ホルモンの変動・天候の変化などが
誘因となると考えられています。
群発頭痛は男性に多く改善には規則正しい生活・禁煙・節酒など生活習慣の改善が必要です。
【慢性頭痛にはどんな症状が出るのか?】
緊張型頭痛は後頭部から首にかけてもしくは頭全体に締めつけられるような鈍い痛みを感じ
酷くなると耳鳴り・めまい・吐き気が何カ月も続くことがあります。
片頭痛は片側または両側がズキンズキンと脈打つように痛むのが特徴的な頭痛で
吐き気や光・音・においに対する過敏を伴うこともあります。
群発頭痛は一定期間（群発期）に毎日または数日に一度
特に夜間や睡眠中に起こりやすいです。
痛みでじっとしていられず、不穏な状態になることがあります。
【緊張型頭痛の対処法】
首肩のストレッチやほぐすと有効的です。
長時間デスクワークを行う際には適度のストレッチや休憩を入れること、
湯船にゆっくり浸かり体を温め血行を良くすることが大切です。
【予防だけじゃ治らないお客様、軽減しないお客様は】
当店の治療を受けて見ませんか？
お客様の話を聞き、原因である筋肉をしっかりアプローチします。
硬くなっている筋肉をしっかり触り、「そこそこ！」という部分をほぐします。
この様なお悩みや、今抱えている身体の不調はプリーズにお任せ下さい！
身体をもみほぐして充実な毎日にしましょう！
浦和パルコ6階
ユナイテッドシネマ、メガロスと同じフロアです！
一度ご相談ください！
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