手技整体院 咲蛙のブログ
- クラシックバレエとのコラボセミナー
- 以前からクラシックバレエの講師の方と交流があり、その先生が開設した「バレエメイト」という団体。
当院では患者様に施術をするだけでなく、院内や他の場所でもセミナーを行っています。
画像は今年1月に都内で開催した、大人になってから始めたバレリーナさん向けのセミナーの様子。
この時は「指導されたことをすんなり出来ない」「使いたい筋肉を意識したい」「大人になっても体は柔らかくなる?」といったテーマでした。
好評だったこともあり、別のテーマでの開催を考えていたところ、コロナによる自粛があって対面でのセミナーが難しいということで様子を見ていました。
その後、4月にオンラインセミナーという形で開催し、こちらも参加者の方からはよい感想をいただきました。4月の第3週から全3回、テーマは画像のように「ターンアウト」「つま先・甲だし」「怪我の対処と予防」
90分ほどの予定でしたが毎回時間をオーバーするほどでした。
当院ではバレエでのケガや痛み、上達に関する相談も受けています。
私自身バレエの経験はありませんが、セミナーの機にストレッチを始めました。
特に生活で必要ないですが、つま先が伸びるようになりました。
次回の記事ではその変化を報告したいと思います。
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