筋膜リリース痩身 IDM川崎駅前店 【筋膜リリース・リンパマッサージ】
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投稿日：2023-11-01 16:27:49.0
- 今日から11月に突入ですね！
- 秋らしい肌寒い日も少しづつ増えてきましたね。
寒暖差が増えてくるとよくあるお悩みがあります。
寒暖差による、自律神経の乱れです。寒暖差が激しいと、身体は常に体温を調節するために動き続けます。
この寒暖差により、自律神経が過剰に働きすぎてしまうと身体に疲労が蓄積し、体温調節がうまくできなくなったり身体が冷えやすくなったりといった症状が現れやすくなります。
寒暖差による自律神経の乱れは、「寒暖差疲労」とも言われています。
また、寒暖差と気圧の変化で片頭痛が出たりもします。
当サロンに通って頂き、筋膜リリースを続けて頂いているお客様の多くはこんなお悩みに毎年悩まされていたのが、そういえばだいぶ和らいだな～というお声を頂きます。
筋膜リリースはダイエット効果は勿論ですが、こんな体調の乱れを和らげる効果も期待できるんです！
寒暖差疲労により身体が常に緊張状態になり、自律神経が圧迫され自律神経の乱れにつながります。
筋膜リリースで筋膜の癒着を正しい状態に戻すことで、自律神経が整い、気持ちが前向きになるなど
メンタル面でも効果が期待できるんです(*^^*)
最近なかなか疲れが取れないなどのお悩みのある皆さんもぜひ筋膜リリースを体験しにいらしてくださいね。
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