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美庵 荻窪店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-02 12:26:58.0
- 投稿者：
- 美庵荻窪店
こんにちは、美庵荻窪店です。マッサージ後に水分を多めに摂る理由はいくつかあります。まず第一に、マッサージによって身体の血液循環やリンパ液の流れが促進されるため、水分を摂る…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-31 11:36:32.0
- 投稿者：
- 美庵荻窪店
こんにちは、美庵荻窪店です。当サロンでは、リラックス効果の高いアロマを使用した施術を提供しています。お客様がリラックスした状態で施術を受けることで、その効果がさらに高まる…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-27 12:05:24.0
- 投稿者：
- 美庵荻窪店
こんにちは、美庵荻窪店です。寒くなると身体が縮こまり、身体にも力が入りやすくなります。特に食いしばりがある方は、噛み締めが強いため、咬筋・側頭筋から頭部に力が入り、頭痛を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-13 12:30:11.0
- 投稿者：
- 美庵荻窪店
こんにちは 美庵荻窪店です♪春になりましたね！季節の変わりで、浮腫みやすいですよね！私はむくみ対策として寝る前に足つぼをしています！それから夕食はできるだけ塩分を控えて翌…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-27 12:31:21.0
- 投稿者：
- 美庵荻窪店
【体を冷やすお茶】緑茶、煎茶、麦茶はカフェインや性質により体を冷やす傾向があります。特に、緑茶の適量が重要で、多く摂取すると冷えの原因になります。【体を温めるお茶】ほうじ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-25 11:20:49.0
- 投稿者：
- 美庵荻窪店
皆さん、こんにちは！今回は日常生活に取り入れやすいストレッチについてお話しします。この寒い季節、筋肉のコリや血行不良に注意が必要です。ぜひ、以下のポイントを意識しながら、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-24 11:22:36.0
- 投稿者：
- 美庵荻窪店
こんにちは、美庵荻窪店です。今日はリンパマッサージのメリットについてご紹介します。◎ 体内の老廃物を流してくれる人体は、張り巡らされたリンパ管を通ってリンパ液が全身を巡り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-23 10:56:05.0
- 投稿者：
- 美庵荻窪店
こんにちは！美荻窪店です(^^)/ツライ肩こりに悩まれている方へおすすめのメニューがございます！デスクワークで凝り固まった方、スマホの使用で首がこる方、日常の疲れやストレスに…続きを見る
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