ブログ8ページ目｜美庵荻窪店｜ホットペッパービューティー

美庵　荻窪店　【小顔・痩身・筋膜リンパ】

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美庵荻窪店のブログ

最新ブログ一覧

333件のブログがあります

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投稿日：

2023-12-13 09:17:06.0

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美庵荻窪店

ハイパーナイフで痩身と冷え対策

こんにちは、美庵荻窪店です。今日紹介したいのがハイパーナイフです！セルライトを“ナイフで削ぎ落とすように”落とす機械☆実はその他にも４つの大きな効果があります。1. 体の凝…続きを見る
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投稿日：

2023-12-12 11:20:01.0

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美庵荻窪店

生理中にリンパマッサージを受けてもいいの？

お客様からのよくある質問の一つに、「生理中でもリンパマッサージは可能ですか？」というものがあります。お答えは「もちろん可能です」。お客様ご自身が「マッサージを受けたい」と…続きを見る
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投稿日：

2023-12-11 10:32:02.0

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美庵荻窪店

歯ぎしり・食いしばりが原因の首・肩こり

こんにちは、美庵荻窪店です。首・肩こりでお悩みの中に、睡眠中の歯ぎしりや食いしばりのクセがある方は少なくありません。睡眠中の無意識の食いしばりは、通常の噛む力の5～10倍も…続きを見る
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投稿日：

2023-12-10 09:30:29.0

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美庵荻窪店

リンパマッサージで肩こりとさよなら

こんにちは、美庵荻窪店です。最近、肩こりでお悩みの方が増えています。長時間の同じ姿勢やスマホ、PCの使いすぎなど、日常生活の中で潜む原因はさまざま。そして、季節の変わり目に…続きを見る
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投稿日：

2023-12-09 09:40:18.0

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美庵荻窪店

ハイパーナイフを受けた後の注意事項

こんにちは、美庵荻窪店です。ハイパーナイフを受けた後の注意事項:1.施術後2時間は太りやすい食事を控えること: 施術後、体は栄養を吸収しやすくなります。糖分と脂肪の吸収が高まる…続きを見る
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投稿日：

2023-12-08 14:11:56.0

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美庵荻窪店

お風呂からはじまる質の良い眠りの秘訣

こんにちは、美庵所沢店です。寒い季節には、温かいお風呂が最高の癒しですね♪ ゆっくりと温まりながら、心地よい眠りに誘われる瞬間。質の良い睡眠を追求するためには、お風呂タイ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-07 14:14:47.0

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美庵荻窪店

身体を冷やす食材

こんにちは、美庵荻窪店です。美容においても食事は重要な要素です。肌の調子を整えるために、身体を温める食べ物と冷やす食べ物を知っておくと役立ちます。身体を温める食材:冬が旬…続きを見る
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投稿日：

2023-12-06 11:55:46.0

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美庵荻窪店

自律神経の乱れ

皆様こんにちは、美庵荻窪店です。身体のだるさや眠れなさ、イライラ感を経験したことはありませんか？これらの不調の原因として、自律神経の乱れが挙げられます。自律神経は交感神経…続きを見る
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投稿日：

2023-12-05 11:07:01.0

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美庵荻窪店

レモン水の効果

こんにちは、美庵荻窪店です。今日はレモン水の効果についてお伝えします。風邪予防効果レモン水が含むビタミンCは、白血球やリンパ球の抵抗力を高め、風邪の予防や早い回復に寄与し…続きを見る
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投稿日：

2023-12-04 11:05:01.0

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美庵荻窪店

冷えは万病の元

こんにちは、美庵荻窪店です。女性の中で冷え性に悩む方が少なくないですね。特に寒い季節や冷房のきいた場所では、薄着で過ごすことが多く、それに気付かないまま冷え性になってしま…続きを見る