Mira Total beauty【ミラトータルビューティ】
ミラトータルビューティ
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ミラトータルビューティ(Mira Total beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-19 09:49:56.0
- 【すぐできる！】首こり×お茶
- 寒さも本格化してくるこれからの季節
首こりさんにオススメな
飲み物は【黒豆茶】なぜなら
黒豆には眼精疲労を和らげてくれる
アントシアニンという成分が含まれています。
日々のスマホやパソコンで疲れている目もとを労ることは首こり改善への近道
他にも
○むくみ改善
○血行促進
○身体を温める
○余分な脂肪の吸収を抑える
など、嬉しいことも☆
普段の生活にうまく取り入れて
"しんどい"を溜めないからだ
を目指しましょう！
ーーーーーーーーーーーーーーー
首、手首、足首の3首から全身を土台から整え
しんどいを手放し
年齢で自分を諦める事なく
自分を楽しみ続ける
美と健康を諦めない！！
女性を全力サポート
変化の一歩はまず自分を知ること
自分てどんな姿勢？
繰り返す辛さの原因て何？？
自分なりに色々試したけど結果に繋がらない！
もう1人じゃわからない！
1つでも当てはまったら
まずはお身体みせてくださいね☆
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投稿者
Mira ミラ
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