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- 東京都世田谷区三軒茶屋１－３４－１３ ２F
- 三軒茶屋駅南口B出口から徒歩4分
全力ストレッチ 三軒茶屋店のブログ
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投稿日：2024-05-25 17:05:06.0
- ストレッチはダイエットに効果的！？
ズバリ、ストレッチはダイエットに効果的です！
ストレッチで適度に身体を動かすことによって自律神経が整い、「交感神経」が働くため、基礎代謝が上がるんです！
また、凝り固まった筋肉や関節が伸び、身体の可動域が増えることも、基礎代謝アップに繋がります。基礎代謝をあげて、痩せる身体の土台づくりしませんか！？
また、ストレッチはむくみにも効果的です。
むくみは身体に余分な水分が溜まる現象で、血液の循環が悪くなったときに見られます。
むくみを解消して痩せるには、筋肉を動かして血流を促す方法が有効になります。
全身のストレッチで、体の血行促進を促しましょう！
全力ストレッチで、皆様のご来店、お待ちしています(^^)
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60分 ¥13,200→¥4,900
90分 ¥19,800→¥6,900 初回はこちらがおすすめ！
当日予約もOK！ご予約お待ちしております(^○^)
◎全力ストレッチ三軒茶屋◎
東急田園都市線 三軒茶屋駅 より徒歩5分
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-34-13 札幌ビル2階
TEL:080-4809-5053
OPEN:10:00-22:00（定休日なし※年末年始除く）
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