ハンズ鍼灸接骨院江南院/美容整体hands【矯正/痩身小顔】
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- 愛知県江南市高屋町御日塚６５－１
- 江南駅より車で10分
ハンズ鍼灸接骨院江南院 美容整体ハンズ(美容整体hands)のブログ
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投稿日：2025-10-31 09:01:25.0
- 自律神経の乱れ
- 最近、「なんとなく体がだるい」「眠れない」「気分が落ち込みやすい」といった不調を感じていませんか？それらの症状、もしかすると自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経とは、私たちの体のさまざまな働きを24時間休まずコントロールしている神経のことで、「交感神経」と「副交感神経」の2つがあります。交感神経は日中の活動モード、副交感神経はリラックスモードを担当しており、この2つのバランスが整っていることで、健康な状態が保たれます。
しかし、ストレスの多い生活や不規則な生活習慣、睡眠不足、過労、気温の急な変化などが続くと、このバランスが崩れてしまいます。これがいわゆる「自律神経の乱れ」です。
自律神経が乱れると、以下のような症状が現れることがあります：
慢性的な疲労感
頭痛やめまい
肩こりや腰痛
胃腸の不調（便秘・下痢）
睡眠の質の低下
イライラや不安感
こうした不調は検査をしても「異常なし」と言われることが多く、「気のせいかな」と我慢してしまう方も多いです。しかし、放置しておくと不調が慢性化し、日常生活にも大きな影響を及ぼすことになります。
当院では、自律神経の乱れによる体調不良に対して、鍼灸や水素吸引、姿勢調整などを通してアプローチしています。特に背骨や骨盤のゆがみを整えることで、神経や血流の流れがスムーズになり、自律神経のバランスが整いやすくなります。
また、生活習慣の見直しや、簡単にできる呼吸法・ストレッチの指導なども行っていますので、「どこに相談していいか分からない」と悩まれている方も、安心してご来院ください。
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江南市で肩こり・腰痛・骨盤矯正、お身体の悩み解決はハンズ鍼灸接骨院 江南院
≪江南駅から徒歩15分≫
※江南厚生病院東隣り！
※駐車場 11台完備！
住所：愛知県江南市高屋町御日塚65-1
電話：0587-84-5782
営業時間：午前9：00～12：00 午後15：00～19：30
定休日：日曜日
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