ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キンシチョウ
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- 東京都墨田区太平３-12-11 2F
- 総武線錦糸町北口徒歩5分眼精疲労/小顔に特化したドライヘッドスパ［錦糸町/肩こり］
王様の昼寝 錦糸町のブログ
プライベート
投稿日：2022-08-05 10:26:54.0
- ～いびきの原因～
- こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 錦糸町店です！
今回は“いびき”についてご紹介いたします！
“いびき”とは、睡眠時の呼吸に伴う雑音のことです。睡眠中は全身の筋肉が緩みます、寝ることで重力により舌が下に落ち込み起動が狭くなります。そこに空気が通ると周囲の組織が振動して“いびき”が起こります。『大きないびきをかく原因は？』
・睡眠時無呼吸症候群の可能性
・疲れが溜まっている→酸素を多く取り入れようとする。
・過度な飲酒→アルコールには筋肉を緩める作用があるため舌が落ちやすくなり気道が狭くなる。
・体重の増加→脂肪が増加することにより気道が圧迫される。
・鼻づまり
・スムーズに呼吸出来ない骨格→元々扁桃が大きい、顎が小さい、舌が大きい
『いびきを止める方法』
・横向きで寝る
・身体にあった枕をつかう
・首から背骨にかけてＳ字カーブになるよう、枕とマットレスを組み合わせる
・過度な飲酒をやめる
・鼻テープやマウステープで鼻呼吸をサポートする
・マウスピースを装着する大きないびきには生活習慣に原因があったり病気の可能性もあるので気になる方は病院で専門的なアドバイスを受けてみてはいかがでしょうか？
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。
＊東京都墨田区太平3-12-11-2F
《錦糸町駅北口徒歩5分》
＊03-5809-7444
[ドライヘッドスパ／錦糸町/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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