ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キンシチョウ
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- 東京都墨田区太平３-12-11 2F
- 総武線錦糸町北口徒歩5分眼精疲労/小顔に特化したドライヘッドスパ［錦糸町/肩こり］
王様の昼寝 錦糸町のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-22 09:23:10.0
- 寝る前の白湯
こんにちは！王様の昼寝です！
寝る前に白湯を飲むと睡眠の質が上がるという話を聞いたことはありますか？
私も寒い時期には、寝る前によく白湯を飲むのですが、今回はその効果についてご紹介します。
○安眠効果
体が内側から温まることで、副交感神経が優位になり、心身がリラックスできるため寝つきが良くなります。
また、体温は一度上がってから下がる過程で眠気を誘うため、寝る前に白湯を飲むことでスムーズな入眠を促します。
○冷えの改善
内側からじんわりと体を温めることで血行が良くなり、手足の末端まで血液が届きやすくなるため、冷えの改善に効果的です。
○便秘の改善
リラックス効果と内臓の血行促進により、胃腸の働きが活発になることが期待できるため、便秘対策につながります。
寝る30分～1時間前にコップ1杯程度の白湯を少しずつ飲むことがおすすめです。
温度が熱すぎると体温が上がって眠りにつきにくくなるため、ゆっくり飲める温度にしましょう。
これからの寒い季節を乗り切るため、みなさまもぜひ白湯を取り入れてみてください。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都墨田区太平3-12-11-2F
《錦糸町駅北口徒歩5分》
＊03-5809-7444
[ドライヘッドスパ／錦糸町/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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王様の昼寝 錦糸町店オウサマノヒルネ キンシチョウ
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