ユメノセイコツイン マツドヤバシライン
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- 千葉県松戸市日暮２－５－１１グリーンプラザ八柱第２ビル１F
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夢の整骨院 松戸八柱院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 12:22:32.0
- 姿勢と骨盤の歪み、睡眠の質を左右！
こんにちは！松戸市日暮の夢の整骨院八柱院です。
姿勢や骨盤の歪みは、私たちが日頃抱える腰痛や肩こりといった不調だけでなく、実は睡眠の質にも深く関わっています。柔道整復師や鍼灸師の観点から見ると、体の土台である骨盤が歪むと、背骨全体にも影響が及び、姿勢が悪化します。この姿勢の崩れは、就寝時にも体に余計な負担をかけ、腰痛や肩こりを引き起こす原因となりえます。
骨盤の歪みによって、体の緊張が続くと、自律神経のバランスが乱れやすくなります。リラックスを促す副交感神経がうまく働かず、深い眠りに入りにくくなるのです。その結果、睡眠の質が低下し、朝起きても疲れが取れない、といった悪循環に陥ることがあります。
夢の整骨院八柱院で行う整体施術では、この骨盤と姿勢の歪みを整えることに重点を置いています。特に松戸市周辺の皆様には、夢の整骨院八柱院の整体で姿勢を改善し、腰痛や肩こりを根本からケアすることで、睡眠の質向上を目指していただけます。良い姿勢は、深い呼吸を可能にし、自律神経を安定させ、質の高い睡眠の質へと導くのです。松戸市で腰痛、肩こり、姿勢、骨盤でお悩みの方は、ぜひ夢の整骨院八柱院にご相談ください。
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