肩こり・腰痛・姿勢骨盤矯正 【中野プロポーション整体院】 大井町院
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中野プロポーション整体院 大井町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-07 15:26:06.0
- 頭の重さ
- こんばんは。
中野プロポーション整体院です。皆さんこんばんは！
突然ですが、頭ってどれくらいの重さがあるかご存知ですか？
もちろん個人差はありますが、およそ5～7kgあります。
体重のおよそ１割もあるんですね！！
大きめのスイカや米袋くらいです。
そんな重たいものを支えて立ったり座ったりする為には、背骨と骨盤が重力を上手いこといなす必要があります。
細かく説明すると、骨盤は前に傾き、背骨はS字を描いた状態です。
これが崩れてしまうと重力をいなす事ができず、筋肉で支えることとなってしまいます。
イメージしてみてください。
スイカや米袋を適当に持ったら重いですよね？
しかもそれが頭の位置にあると考えると当然疲れます。
そしてその状態が続くとコリや痛みにつながってしまいます。
肩こり、猫背、ストレートネックでお悩みの方は
是非当院で一度背骨の状態をチェックしてみましょう！！
お気軽にお問い合わせください！
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明日のご予約状況
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90分コース
大変申し訳ございません。
終日埋まっております。
明日以降のご予約もご案内可能です。
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております♪
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姿勢、骨盤、肩こり、腰痛、Ｏ脚でお悩みの方は、、
品川・大井町の整体【中野プロポーション整体院】にご相談ください＾＾
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松本 健人マツモト ケント
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