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整体・肩こり・腰痛・姿勢・骨盤矯正 【中野プロポーション整体院】 大井町院

カタコリヨウツウシセイコツバンキョウセイ ナカノプロポーションセイタイイン オイマチイン

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中野プロポーション整体院 大井町院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-27 19:38:30.0
眼精疲労も姿勢から??【大井町/整体】
こんばんは♪
品川・大井町の整体【中野プロポーション整体院 大井町院】です☆

眼精疲労も姿勢から??【大井町/整体】_20251127_1
最近なんか視界がぼやけるとか目の疲れを感じることが多いという方…
その症状も姿勢の悪化からくる歪みや首肩コリから来ているかもしれません。

猫背や前屈みの姿勢になると首や肩の筋肉が引っ張られ常に緊張状態になります。
特に、頭が前に出た「ストレートネック」になると、頭の重さを支えるために首回りの筋肉が疲弊します。

首や肩の筋肉がこると、その周辺の血流が悪くなります。
そして実は首には目の神経や自律神経に関わる血管や神経も通っており、
その流れが悪くなることで結果的に目の働きも落ちてしまうのです。

また自律神経が乱れると「目の筋肉の調節(ピント合わせ)」がうまく働かなくなります。
そうなるとPCやスマホを見るときなどにも上手くピントを合わせることが出来なくなり、
結果として身の疲れやかすみに繋がります。

まとめると…
姿勢の歪み→首・肩の凝り→血流・神経の圧迫→目や疲れの不調
というながれです。

もし「首を回すと目の奥が重い」とか「姿勢の悪い日ほど目がしんどい」というような感覚があるとしたら、
身体のバランスを整えることで改善する可能性もありますよ。

眼精疲労でお悩みの方。
当院で身体のバランスを整えて「目」もすっきりしてみませんか?

皆様のご来院心よりお待ちしております!!

~~~~~~明日のご予約状況~~~~~~~~
【60分コース・90分コース】

終日ご予約で埋まっております。
明後日以降のご予約のご連絡もお待ちしております♪

*・・・*・・*・・*・・・*・・・*・・・*・・*・・・*・・・*

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 品川l・大井町・大森・蒲田・鮫州・西大井・東品川・大森海岸・立会川・南大井、

 南品川・西大井、下神明駅、二葉・大田区・山王・西品川l・大崎近辺にお住いの

 スタイル・姿勢・骨盤・肩こり・腰痛・O脚・ウエディングでお悩みの方は、

 品川l大井町の整体 『中野プロポーション整体院』.にご連絡ください!
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中野プロポーション整体院 大井町院のブログ(眼精疲労も姿勢から??【大井町/整体】)/ホットペッパービューティー

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