セイタイサロン ケースマイルカワサキ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県川崎市川崎区宮本町5-1 パシフィックパレス川崎宮本町405
- ☆口コミ評価 5.0☆京急川崎駅から徒歩5分／JR川崎駅北口から徒歩7分
ケースマイル カワサキ(K-Smile Kawasaki)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-16 14:25:44.0
- 【川崎駅/整体】肩甲骨の重要性
- 皆様こんにちは！
K-Smile Kawasakiの宮原です。
今日から夏のような暑さが続くようなので体調に気を付けて
お過ごし下さいm(__)m
本日は肩甲骨の重要性について書いていきたいと思います。
姿勢不良により肩甲骨の動きが悪くなってしまうと、色んな箇所に不調が出てきて
しまいます。
日頃からケアをする事で不調を防ぐ事が出来ますので、ぜひ参考にして頂けると
幸いです。
【肩甲骨が大事な理由】
1. 姿勢を整える
猫背や巻き肩の原因の多くは、肩甲骨まわりの筋肉が固まって動かなくなること。
肩甲骨を正しい位置に戻すだけで、自然と姿勢が美しくなります。
2. 肩こり・首こりの改善
肩甲骨がスムーズに動けば、首や肩まわりの負担が減少。
デスクワークで疲れている人ほど、意識してほしいポイントです。
3. 代謝アップ・ダイエット効果
肩甲骨の周辺には「褐色脂肪細胞」という脂肪燃焼に関わる細胞が多く存在。
ここを刺激することで、代謝が上がりやすくなります！
4. 呼吸が深くなる
肩甲骨と肋骨の動きは連動しています。柔軟性があると胸がしっかり開き、
酸素をたくさん取り込めるようになります。
5. スポーツやパフォーマンス向上
腕を高く上げたり、強く振ったりするときに肩甲骨の可動域は不可欠。
投球、ゴルフ、ダンスなど、全身を使う動作の土台になるのが肩甲骨なんです。
呼吸が浅くなると自律神経も乱れ、疲れが取れにくかったりもしてしまいます。
日々元気に過ごすためにも、一日数分で構いませんのでケアをしてあげて下さい！
皆様のご来店心よりお待ちしております。
川崎駅/京急川崎駅/川崎整体/鶴見/六郷/八丁畷/蒲田/姿勢/猫背/反り腰/O脚/X脚/むくみ/腰痛/肩こり/首こり/美容/眼精疲労/頭痛/慢性疲労/小顔矯正/骨盤矯正/骨格矯正/個室
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400
人気No.1 【首肩こり・頭痛で悩んでる方へ】首肩こりコース 60分 ¥4,400
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-06-27
-
●2025-06-23
-
●2025-06-19
-
●2025-06-18
-
●2025-06-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（5）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（7）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（8）
- 2020年5月分（12）
もっと見る
ケースマイル カワサキ(K-Smile Kawasaki)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【平日1日1名様 女性限定】整体 体験コース 50分 1,000円 ¥1,000
|
|
新 規 |
人気No.1 【首肩こり・頭痛で悩んでる方へ】首肩こりコース 60分 ¥4,400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【猫背、反り腰が気になる方へ】 美姿勢叶う 60分 美姿整体コース ¥4,400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【腰痛でお悩みの方へ】 長時間が怖くなくなる 60分 骨盤矯正コース ￥4,400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【育児を頑張るご夫婦へ】 元気に抱っこが出来る 60分 育児整体コース￥4,400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【O脚、X脚でお悩みの方へ】 理想の下半身に 60分 O・X脚 矯正コース ¥4,400 ¥4,400
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
