整体・骨盤調整サロン ボディライト プラス (ゆとりあ整骨院内)
セイタイコツバンチョウセイサロンボディライトプラスユトリアセイコツイン
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- 整体・カイロ
- 埼玉県鴻巣市原馬室ー114ー1 ピアシティ原馬室内
- JR高崎線「鴻巣駅」より車で5分。駐車場無料/キッズスペース有り
ボディライト プラスのブログ
- 骨盤調整とダイエット
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鴻巣で整体するなら【整体・骨盤調整サロン BodyLight Plus】へ!
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みなさんこんにちは!
ボディライトプラス鴻巣ピアシティ原馬室店です。
最近、産後の骨盤調整やダイエットやボディライン改善目的で来店して下さる方が多くなってきました。
そこで、骨盤調整をするメリットをお話します!
まず、皆さんの生活習慣を振り返りましょう。
・イスに座ると足を組む
・長時間座っていると背中がまるーくなる
・横座り、あぐらをかく
・いつも同じ側でカバンを持つ
・鏡を見た時に左右の肩の高さが違う
・ガニ股、内股で歩く
・左右で靴底の減りが違う
・片足に体重をのせて立つ
いくつ当てはまりましたか?
ゆがみの原因となるのは、案外日常の生活の中にあり、この習慣を正すことで歪み予防にもなります。
骨盤がゆがむと、、、内臓が下にさがり、便秘や消化不良、冷え、むくみ、だるさ、代謝が下がり太りやすくなる など。様々なことが起こりやすくなります。
骨盤調整で骨格を正しい位置に戻すことで、関節の可動範囲が増え、筋肉が使いやすくなるだけでなく、内臓が定位置に戻り機能回復、代謝アップにも繋がります。
また、骨盤や太ももの余分な脂肪が燃えやすくなるため、ヒップアップやくびれ効果も期待できます!!
他にも、
姿勢改善により肩こり・腰痛軽減
イライラ解消や集中力アップといった精神面にも効果的です。
ボディライトで骨盤調整をして、美ボディを手に入れましょう!!
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西宮で、整体、骨盤矯正、マッサージ、リフレクソロジーを
お探しの方は、ぜひ当サロンをご利用ください♪
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【整体・骨盤調整サロン BodyLight Plus】
〒365-0043
埼玉県鴻巣市原馬室114‐1 ピアシティ原馬室(ゆとりあ整骨院内)
【営業時間】
9:00-20:00
【定休日】
毎週火曜日
駐車場無料♪スーパー、ドラッグストア、100円均一などお買い物のついでにも便利です。
048-594-7030
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