ゆとりあ整骨院（旧:整体・骨盤調整サロン ボディライト プラス(ゆとりあ整骨院内)）
ユトリアセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 埼玉県鴻巣市原馬室ー114ー1 ピアシティ原馬室内
- 広い平面駐車場あり(無料) 鴻巣駅より車で5分。/ベビーベッド・キッズスペース有り
ゆとりあ整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-18 10:35:03.0
- 運動は続けることが大切！
- みなさんこんにちは。
ゆとりあ整骨院ボディライトプラスです。
皆さん、日々『体』は動かしてらっしゃいますか？
学生の頃はともかく、社会人になると多くの方が体を動かす機会がなくなっていきます。
体は動かさなければどんどん固まり、加齢と共に肩や腰、首といった箇所に痛みや凝りが出てきます。
よくお客様に言われるのが「なにしていいかわからない」、という言葉。
ストレッチや運動と言っても今では多種多様なものを見かけます。
これでは確かにどれをすればいいか迷ってしまいます。そこでオススメなのが皆さん一度はした事があるでしょう、『ラジオ体操』です！
適度な運動量と3分弱という短い時間。リズムに乗せ、無理なく身体を伸ばす運動は普段運動不足で疲労を溜め込みやすい身体にはぜひおすすめ。
なにより万人向けに構成されているため、小さな子供からお年寄りまで簡単に出来ます。
そしてもっとも大事なのは「継続しやすい」という事。
場所も自宅で出来るし、お金もかからない。
こういった日々の運動でもっとも大切なのは続けるという事なので、非常にオススメです。
特に朝にする習慣をつける事で脳が活性化され、代謝も上がります。
普段運動をされていない方、試しに一週間ほどされてはいかがでしょうか？
朝にする事で、１日をスッキリと過ごせますよ！
もちろん一番のおすすめは整体でしっかり身体を整えてからする事！
筋肉がしっかり動くようになり、効果がより高まります！
いつでも皆さまのお越しをお待ちしております！
肩こり/腰痛/頭痛/骨盤矯正/姿勢/整体/産後/肩甲骨/ヘッドスパ/リンパドレナージュ/
オーダーメイド/フット/むくみ/もみほぐし/疲れ/疲労回復/自律神経/鴻巣/駐車場/整骨院/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.1！】全身オーダーメイド整体+EMS★80分 ¥11000→¥5500
|
投稿者
ピアシティ 原馬室店
サロンの最新記事
-
●2025-11-01
-
●2025-10-22
-
●2025-10-16
-
●2025-10-08
-
●2025-10-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（8）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（7）
- 2022年1月分（8）
- 2021年12月分（10）
- 2021年11月分（8）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（10）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（14）
- 2021年3月分（12）
- 2021年2月分（16）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（11）
- 2020年11月分（8）
- 2020年10月分（16）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（8）
- 2020年7月分（10）
- 2020年6月分（26）
- 2020年5月分（3）
もっと見る
ゆとりあ整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.1！】全身オーダーメイド整体+EMS★80分 ¥11000→¥5500
|
|
新 規 |
¥3,400 【人気No.2！】全身オーダーメイド整体+EMS★50分 ¥7900→¥3400
|
|
新 規 |
¥3,400 【首肩こり徹底改善】全身オーダーメイド整体+EMS★50分 ¥7900→¥3400
|
|
新 規 |
¥3,400 【腰の痛み・疲れ徹底改善】全身オーダーメイド整体+EMS★50分 ¥7900→¥3400
|
|
新 規 |
¥4,500 【極上】全身オーダーメイド整体+EMS×ドライヘッドスパ★80分¥10200→¥4500
|
|
新 規 |
¥3,400 【お子様と一緒に◎】産後骨盤矯正（複合高周波EMS付き）3400円！！
|
